赤ちゃんはいつから食パンを食べられる?注意点やおすすめレシピもご紹介!
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この頃利用者が増加している宅食サービスや宅配弁当サービスは簡単に調理できる食事を家に届けてくれて非常に便利です。
食事を作る時間がない方や料理が苦手な人にとって、食事を届けてくれるサービスがあったら嬉しいですよね。
しかし、宅配弁当サービスは需要が高まっていることに伴ってそのサービス数も豊富になっています。
その豊富な種類の宅配弁当サービスの中から1つだけ選ぶとなるとどれを選んだら良いのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
この記事では、宅配弁当サービスの選び方とおすすめ宅配弁当サービス58選をご紹介します。
もくじ
「食事を用意する時間が無い」「料理するのが苦手」などの悩みを抱えている人にとって、時間をかけずに簡単に調理できる食事を届けてくれる宅食・宅配弁当サービスは、暮らしの大きな味方ですよね。
しかし、今や宅配弁当サービスは大量に存在するため、「どの宅配弁当サービスを選べば良いのか分からない」という方もいるのではないでしょうか。
そこで、ここでは宅配弁当サービスの選び方を3つご紹介します。
宅配食サービスの選び方の1つ目は、届く食材の状態で選ぶことです。
というのも、一口に宅配食サービスと言っても、届く時の食材の状態が電子レンジで温めるだけで食べられる冷凍のお弁当の宅配弁当タイプのものから、食材そのものが届き15分程度調理するタイプのものまで様々なためです。
ご自身の生活に合わせて、どのような状態で食材が届いて欲しいのかを踏まえてから選ぶと、「思っていたのと違う」という事態を防ぐことができるので、各サービスの届く食材の状態をチェックしてみてくださいね。
宅配食サービスの選び方の2つ目は、食事内容の悩みから選ぶという点です。
宅配弁当サービスを利用しようと考えている人の中には食事の栄養の偏りが気になる方や塩分や糖質を摂り過ぎて健康診断で引っかかってしまったという方などの食事内容に悩みを抱える方もいるのではないでしょうか。
宅配弁当サービスの中には塩分を制限したものを始め、カロリーや糖質、タンパク質など栄養に関する悩みに応えるメニューを揃えているものもあります。
そのため、宅配弁当サービスを利用して食生活の見直しを考えている人は食事内容の悩みに合わせたサービスを選ぶことをおすすめします。
宅配弁当・宅配食サービスの選び方の3つ目は料金、コース内容から選ぶことです。
宅配食サービスはそれぞれのサービスによって金額とセット内容が様々です。
例えば、7・14・21食セットで売っているものもあれば、定期便として1週間単位で契約するものもあり、それぞれ金額も異なります。
そのため、宅配弁当・宅配食サービスを選ぶときは、予算の他に毎日の食事に対して利用したいのか、週の中で2,3日程度の食事に使用したいのかなどを事前に考えておくと、スムーズに選ぶことができますよ。
商品名 | 価格 | リンク | 調理方法・解凍方法 | セール情報 | |
---|---|---|---|---|---|
01
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ナッシュ株式会社 nosh(ナッシュ) |
6食:1食当たり698円 8食:1食当たり623円 10食:1食当たり599円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 初回300円引き |
02
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ワタミ ワタミの宅食ダイレクト |
7食:1食あたり546円 10食:1食あたり465円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 初回限定3回分送料無料 |
03
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ニチレイフーズ ニチレイフーズダイレクト |
通常組み合わせ価格 7,811円 | 公式サイトURL | レンジで解凍 | 10月26日まで15%OFF |
04
|
TANPAC株式会社(タンパック株式会社) 筋肉食堂DELI |
7食:5,443円 14食:10,584円 21食:15,422円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | |
05
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株式会社MYPLATE ママの休食 |
4食セット5,280円 8食セット10,320円 |
公式サイトURL | 電子レンジ | – |
06
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コープデリ生活協同組合連合会 コープデリ 舞菜 |
1人用5日利用:2,850円 2人用5日利用:5,460円 |
公式サイトURL | 電子レンジで温め | 初めてご注文の方限定!週5日以上のご注文で半額 |
07
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RIZAP株式会社 RIZAPサポートミール |
7食:6,180円 14食:12,200円 |
公式サイトURL | 凍ったまま電子レンジで加熱 | 定期購入で5%OFF |
08
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ベストリハ株式会社 メディミール |
7食:4,880円 14食:8,980円 21食:12,980円 |
公式サイトURL | 低温自然解凍+電子レンジ 電子レンジ解凍 |
新規会員登録で100ポイント贈呈 定期お届けで送料無料 |
09
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ファミリーネットワークシステムズ わんまいる |
320円 | 公式サイトURL | 湯せんで5分加熱 | |
10
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株式会社シルバーライフ LifeMeal |
1食:570円~ | 公式サイトURL | 電子レンジ | ー |
11
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イングリウッド 三ツ星ファーム |
7食:1食当たり896円 14食:1食当たり788円 21食:1食当たり680円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 14食・21食コース初回送料無料 |
12
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カルビー株式会社 OMA MESI |
6食:1食あたり972円 | 公式サイトURL | レンジで温め | 定期購入で10%OFF |
13
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TAVENAL FIT FOOD HOME |
1食あたり1,151円 | 公式サイトURL | レンジ、湯煎で解凍 | まとめ買い割引(最大20個同時購入で12%OFF) |
14
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株式会社Real Style シェフの無添つくりおき |
3人前×2食分:4,838円 4人前×3食分:12,990円 |
公式サイトURL | 電子レンジで解凍 | 今だけ送料無料 |
15
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ヨシケイ開発 ヨシケイ(Cut Meal) |
お試し5Days:2人用1食あたり600円 4人用1食あたり1,200円 |
公式サイトURL | 付属のレシピに沿って調理 | ー |
16
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株式会社DELIPICKS(CHEFBOX運営事務所) CHEFBOX(シェフボックス) |
6食:1食当たり1,069円 8食:1食当たり1,025円 10食:1食当たり1,003円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 初回最大2,300円OFF |
17
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メディカルフードサービス株式会社 Dietician(ダイエティシャン) |
10食:1食あたり998円 | 公式サイトURL | レンジで解凍 | 定期割引(1食最大100円割引) |
18
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クロスエッジ Dr.つるかめキッチン |
7食:7,228円 14食:13,730円 21食:20,210円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | セット定期コース28%オフ |
19
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ゴーフード GOFOOD |
5食(1週間目安)1食あたり¥656~ 10食(2週間目安)1食あたり¥598~ 20食(1ヶ月目安)1食あたり¥598~ |
公式サイトURL | レンジで解凍 | |
20
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Red Yellow And Green 株式会社 Grino |
7品 6品:1食あたり1,166円 4品:1食あたり1,231円 |
公式サイトURL | レンジ、蒸し器で解凍 | LINE登録で送料無料クーポン配布 セット商品割引(最大25%) |
21
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株式会社エブリー Meals(ミールズ) |
7食:1食当たり713円 14食:1食当たり643円 21食:1食当たり638円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 初回500円OFF |
22
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株式会社ソノコ SONOKO(ソノコ) |
1週間セット:21,384円 | 公式サイトURL | 電子レンジ・湯煎で温め | – |
23
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株式会社ニューアクション TastyTable FOOD(テイスティーテーブルフード) |
Aコース:16,848円 Bコース:12,960円/Cコース:22,464円 Dコース:17,280円 |
公式サイトURL | ソースは冷蔵庫や常温で解凍 パスタは冷蔵庫や常温で解凍後、茹でてフライパンで調理する |
ー |
24
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イーエヌ大塚製薬 あいーと |
お肉20個セット:1個あたり610円 お弁当14個セット:1食あたり1,164円 |
公式サイトURL | レンジ、蒸し器で解凍 | 定期購入でいつでも約10%OFF |
25
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株式会社ニチレイフーズ ウーディッシュ |
1食:699円 8食:5,550円 10食(15%OFF):5,940円 14食:9,700円 20食(25%OFF):10,480円 30食:19,500円 |
公式サイトURL | 電子レンジ:500W:4分20秒 600W:3分50秒 | 【秋の大セール10食:15%OFF 20食:25%OFF】【無料会員登録で500ポイントプレゼント】【会員登録+一年間のご購入金額税込3万円 以上で2%OFF 税込5万円 以上で3%OFF 税込10万円 以上で5%OFF】 |
26
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ウェルネスダイニング ウェルネスダイニング |
7食セット:4,860円 14食セット:9,504円 21食セット:14,040円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | おためし注文初回送料無料 |
27
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オイシックス・ラ・大地株式会社 オイシックス |
6,800円(相当) | 公式サイトURL | ー | 72%OFF(おためしセット1980円・随時変更) |
28
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トオカツフーズ おまかせ健康三彩 |
1食:698円 7食:4,891円 |
公式サイトURL | 電子レンジで解凍 湯せんで解凍 |
初回限定おためしセット3食(送料込み):2,764円が2,052円 定期購入で送料無料 |
29
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レパスト銀座 からだ倶楽部(タニタ) |
2食1セット×5日分:13,500円 | 公式サイトURL | 冷菜を取り出し電子レンジで温め | ー |
30
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株式会社Greenspoon グリーン・スプーン |
S BOX(8食)1食あたり:~848円 M BOX(12食)1食あたり:~780円 L BOX(12食)1食あたり:~751円 |
公式サイトURL | 電子レンジ5分 | ー |
31
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生活協同組合コープ コープ Maici(マイシィ) |
一食あたり613円(2食以上20円引き) | 公式サイトURL | 電子レンジで温め | ー |
32
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日本生活協同組合連合会 コープ・生協のお弁当宅配 |
週3日~5日 1食あたり600円~800円 | 公式サイトURL | 電子レンジ | |
33
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ヨシケイ開発株式会社 シンプルミール |
3食1,190円(1食あたり396円~) | 公式サイトURL | 電子レンジで解凍 | 初回注文時、10セットまで半額 |
34
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セブン‐イレブン・ジャパン セブンミール |
1食:580円 | 公式サイトURL | レンジで温め | |
35
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そふまる公式オンラインショップ そふまる |
12食セット:4,860円(1食当たり405円) | 公式サイトURL | レンジで解凍 | 通常購入より689円お得!(送料除く) |
36
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タイヘイ タイヘイファミリーセット |
7食セット:3,540円 | 公式サイトURL | レンジで解凍 | 定期・継続購入なら、年間で最大15,600円もお得 |
37
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デリキューブ デリキューブ |
6食:1食あたり932円 8食:1食あたり896円 10食:1食あたり874円 |
公式サイトURL | 冷倉庫で3~5時間自然解凍後、フタを取って500Wの電子レンジで約2分温める | ー |
38
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株式会社 ベネッセパレット ベネッセのおうちごはん |
7食:1食あたり600円 14食:1食あたり590円 |
公式サイトURL | 商品ラベルの点線までフタを開けてから電子レンジ(500W)で約4~5分間温め 冷蔵庫に3~5時間保管し解凍してから商品ラベルの点線までフタを開けて、5~6分スチームで温め |
ー |
39
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ベルーナ ベルーナグルメ宅菜便 |
10,500円 | 公式サイトURL | 冷凍 | ー |
40
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シルバーライフ まごころケア食 |
7食:1食当たり634円 10食:1食当たり588円 14食:1食当たり531円 21食:1食当たり510円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 定期購入毎回180円割引 |
41
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シルバーライフ まごころ弁当 |
おかずのみ:450円~ おかず+ごはん:500円~ |
公式サイトURL | ー | ー |
42
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Muscle Deli マッスルデリ |
5食セット:3,668円 10食セット7,170円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 2回目以降も毎回 10%OFF |
43
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株式会社 Dream box B-kitchen |
5食:1食当たり1,089円~1,210円 | 公式サイトURL | レンジで解凍 | 2週間に1回のお届け:10%OFF 1週間に1回のお届け:15%OFF 1回だけのお試し購入:2set5% 3set20%OFF |
44
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ファンデリー ミールタイム |
通常価格648円 ネット628円 |
公式サイトURL | 電子レンジ | ネット注文3%引き |
45
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ミールラボ ミールラボ |
7食:6,556円 | 公式サイトURL | レンジで温め | 定期コースで10%OFF |
46
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三嶋商事株式会社 みしまの御膳ほのか |
1食:962円 7食:6,450円 14食:12,900円 21食:19,350円 |
公式サイトURL | 電子レンジで解凍 | ー |
47
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メディカルフードサービス株式会社 メディカルフードサービス(MFS)健康うちごはん |
6食:4,881円 | 公式サイトURL | レンジで解凍 | |
48
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ウェルネスダイニング やわらかダイニング |
7食:4,860円 14食:9,828円 21食:14,580円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | 初回送料無料 |
49
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ヨシケイ開発株式会社 ヨシケイ夕食ネット |
2人用1食あたり1,934円~ 3人用1食あたり2,422円~ |
公式サイトURL | ー | 初めての方のみ半額 |
50
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グランフーズ ライフデリ |
おかずのみ:475円~ おかず+ごはん:522円~ |
公式サイトURL | 解凍、調理必要なし | ー |
51
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株式会社ラスタイル リセルデリカ |
5食:4,750円・5,000円 10食:9,000円・9,500円 |
公式サイトURL | 電子レンジで温め | ー |
52
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ワタミ ワタミの宅食 |
5日間コース3,350円 7日間コース4,690円 |
公式サイトURL | 電子レンジ | ご注文の際にキーワードを言うと一食当たり200円引き |
53
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株式会社マーク 悦-etsu- |
5食:6,800円 | 公式サイトURL | レンジで温め | 期間限定クーポン1,000円引き |
54
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株式会社DORAYAKI 究極のブロッコリーと鶏胸肉 |
5,480円~ | 公式サイトURL | 冷蔵庫で1日もしくは冷水で15分〜20分解凍後、レンジ600Wで30~60秒 | 定期購入なら10%オフ |
55
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株式会社秋川牧園 秋川牧園 |
はじめての農園セット:2,500円~5,500円 | 公式サイトURL | 電子レンジ オーブントースター |
はじめての農園セット:5,500円→5,000円(500円OFF) |
56
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ユニマットリタイアメント・コミュニティ 食のそよ風 |
5食Aセット:1食あたり840円 | 公式サイトURL | 電子レンジでパッケージの記載の通りに加熱 | ー |
57
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日清医療食品 食宅便 |
おまかせコースAセット:4,173円 おまかせコースBセット:4,173円 おまかせコースCセット:4,173円 |
公式サイトURL | レンジで解凍 | |
58
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シニアライフクリエイト 宅配クック123 |
ごはんつき594円 おかずのみ540円 |
公式サイトURL | 常温食 | 65歳以上の方で初めてご注文の方のみ普通食を1食無料 |
6食:1食当たり698円
8食:1食当たり623円
10食:1食当たり599円
カロリー | 430kcal | 糖質量 | 17.9g |
---|---|---|---|
セール情報 | 初回300円引き | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 365日 |
原料 | – |
---|---|
成分表 | カロリー:430kcal/タンパク質:16.2g/糖質:17.9g/脂質:31.4g/食物繊維:4.6g/塩分:2.5g |
7食:1食あたり546円
10食:1食あたり465円
カロリー | 250kacl | 糖質量 | – |
---|---|---|---|
セール情報 | 初回限定3回分送料無料 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:250kcal/塩分相当量:2.0g以下 |
通常組み合わせ価格:7,811円
カロリー | ①268kcal ②255kcal ③262kcal ④165kcal ⑤265kcal ⑥250kcal ⑦231kcal ⑧274kcal ⑨208kcal | 糖質量 | ①15.5g ②20.6g ③7.2g ④11.7g ⑤17.2g ⑥18.3g ⑦17.6g ⑧15.8g ⑨12.7g |
---|---|---|---|
セール情報 | 10月26日まで15%OFF | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 製造日より9か月 |
原料 | ①【カレイの煮つけ風(カラスガレイ(輸入)、しいたけ、野菜(にんじん、さやえんどう)、しょうゆ、酒、デキストリン、みりん風調味料、砂糖、ゼラチン、しょうがペースト、こんぶエキスパウダー)、さといもとなすのおろしソースがけ(野菜(さといも、グリンピース)、揚げなす、だいこんおろし、しょうゆ、砂糖、酒、酢)、ほうれん草のごま和え(野菜(ほうれん草、にんじん)、ごまペースト、かつおだし、ごま、砂糖、還元水あめ、しょうゆ、食塩)、厚焼き卵(鶏卵、糖類(砂糖、麦芽糖)、植物油脂、食塩、かつおぶしエキス、発酵調味料)、ひじきの煮物(ひじき、野菜(にんじん、えだまめ)、油揚げ、植物油脂、しょうゆ、砂糖、かつおぶしエキスパウダー)/増粘剤(加工でん粉)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、クエン酸、ミョウバン、香料、着色料(カロチノイド)、豆腐用凝固剤、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・ゼラチンを含む)】②【カツの卵とじ風(ロースカツ(国内製造)(豚肉、パン粉、植物油脂、コーンフラワー、乳たん白、でん粉、粉あめ、粉末卵白、米粉、食塩、砂糖、還元でん粉糖化物)、野菜(たまねぎ、みつば)、鶏卵加工品、植物油脂、しょうゆ、みりん風調味料、かつおだし、砂糖)、炊き合わせ(野菜(だいこん、にんじん、かぼちゃ、さといも、いんげん)、しょうゆ、ぶなしめじ、砂糖、みりん風調味料、かつおだし、かつおぶしエキスパウダー、酵母エキスパウダー)、ほうれん草のおひたし(ほうれん草、魚介調味液、ごま)、若竹煮(たけのこ、わかめ、かつおだし、しょうゆ、酒、みりん風調味料)/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、調味料(有機酸等)、リン酸塩(Na)、乳化剤、酢酸Na、着色料(カロチノイド)、グリシン、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)】③【さけの塩焼き(銀さけ(チリ)、食塩、みりん風調味料)、ほうれん草のおひたし(ほうれん草、魚介調味液)、厚焼き卵(液卵、糖類(砂糖、麦芽糖)、植物油脂、食塩、かつおぶしエキス、発酵調味料)、ひじきの煮物(ひじき、野菜(にんじん、えだまめ)、油揚げ、植物油脂、しょうゆ、砂糖、かつおぶしエキスパウダー)、炊き合わせ(野菜(だいこん、にんじん、いんげん)、しょうゆ、みりん風調味料、砂糖、かつおだし)、揚げなすの和え物(揚げなす(なす、植物油脂)、しょうゆ、砂糖、かつおだし、みりん風調味料、酢、食塩)、れんこんのきんぴら(れんこん、しょうゆ、砂糖、植物油脂、香辛料)、さやえんどう/加工でん粉、増粘剤(加工でん粉)、クエン酸(Na)、グルコン酸Na、調味料(アミノ酸等)、炭酸K、重曹、ミョウバン、香料、豆腐用凝固剤、着色料(カロチノイド)、漂白剤(亜硫酸塩)、(一部に小麦・卵・さけ・さば・大豆を含む)】④【八宝菜(野菜(はくさい、ブロッコリー、にんじん、たけのこ、ヤングコーン)、豚肉、えび、しいたけ、植物油脂、きくらげ、ほたて貝エキス、砂糖、食塩、コンソメパウダー、オイスターソース)、じゃがいものチリソース風(野菜(ばれいしょ(国産)、たまねぎ)、豚肉、トマトケチャップ、植物油脂、砂糖、酢、しょうがペースト、にんにくペースト、豆板醤、しょうゆ、食塩、香辛料)、カリフラワーカレー風味(カリフラワー、マーガリン、植物油脂、カレー粉、食塩、香辛料)、チンゲン菜のクリームソース和え(チンゲンサイ、牛乳、生クリーム、植物油脂、マーガリン、にんにくペースト、コンソメパウダー、食塩)、葉大根とあさりの炒め物(葉だいこん、あさり、酒、植物油脂、食塩)/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、クエン酸Na、グルコン酸Na、炭酸K、重曹、着色料(カラメル)、ミョウバン、(一部にえび・小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)】⑤【豆腐包み揚げのあんかけ(豆腐包み揚げ(国内製造)(植物油脂、豆乳、豚肉、たまねぎ、粉末状植物性たん白、粒状植物性たん白、豚脂、パン粉、粉末大豆、小麦粉、砂糖、マヨネーズ、食塩、ポークエキス、しょうゆ、香辛料、焼酎、ロースト風味調味料)、野菜(にんじん、ねぎ、たまねぎ)、しいたけ、しょうゆ、牛肉、植物油脂、みりん風調味料、砂糖、酒、かつおぶしエキスパウダー、酵母エキスパウダー、食塩)、おひたし(野菜(ほうれん草、ピーマン)、しょうゆ、みりん風調味料、かつおぶしエキスパウダー、砂糖、酵母エキスパウダー)、はくさいの和え物(はくさい、はるさめ、酢、錦糸卵、砂糖、しょうゆ、植物油脂、かつおぶしエキスパウダー、酵母エキスパウダー)、オクラの和え物(オクラ、しょうゆ、かつおぶしエキスパウダー、かつお削りぶし、砂糖、酵母エキスパウダー)、かぼちゃの和え物(かぼちゃ、りんごピューレー、砂糖)、煮物(野菜(にんじん、れんこん)、しょうゆ、砂糖、植物油脂、かつおぶしエキスパウダー、酵母エキスパウダー、香辛料)/増粘剤(加工でん粉、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、クエン酸Na、グルコン酸Na、炭酸K、重曹、豆腐用凝固剤、リン酸塩(Na)、香辛料抽出物、漂白剤(亜硫酸塩)、ミョウバン、着色料(カロチノイド)、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・さば・大豆・豚肉・りんごを含む)】⑥【白身魚と野菜の甘酢あんかけ(すけとうだら(アメリカ)、野菜(ねぎ、にんじん、ピーマン)、酢、砂糖、でん粉、きくらげ、植物油脂、しょうゆ、デキストリン、トマトケチャップ、コンソメパウダー、しょうがペースト、酵母エキスパウダー)、なすと厚揚げの麻婆ソースがけ(揚げなす(なす、植物油脂)、厚揚げ、豚肉、野菜(たまねぎ、ねぎ)、植物油脂、甜麺醤、砂糖、オイスターソース、しょうゆ、みそ、コンソメパウダー、豆板醤、にんにくペースト)、カリフラワーのカレ―炒め(カリフラワー、マーガリン、植物油脂、カレー粉、食塩、香辛料)、野菜のソテー(野菜(ほうれん草、にんじん)、植物油脂、コンソメパウダー)、いんげんのアーモンド和え(いんげん、アーモンド、マーガリン、にんにくペースト、食塩)/増粘剤(加工でん粉)、豆腐用凝固剤、着色料(カラメル)、クエン酸Na、グルコン酸Na、ミョウバン、調味料(アミノ酸等)、炭酸K、重曹、乳化剤、(一部に小麦・乳成分・アーモンド・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む)】⑦【たまねぎの炒め物(たまねぎ(国産)、しょうがペースト、オイスターソース、植物油脂、砂糖、かつおぶしエキスパウダー)、豚肉のしょうが焼き(豚肉、しょうゆ、いんげん、酒、しょうがペースト、みりん風調味料、植物油脂、砂糖、デキストリン、食塩)、ビーフンの炒め物(ビーフン、野菜(キャベツ、にんじん)、錦糸卵、植物油脂、オイスターソース、しょうゆ、かつおぶしエキスパウダー、しょうがペースト、にんにくペースト、砂糖、香辛料)、ひじきの煮物(ひじき、大豆、にんじん、植物油脂、しょうゆ、砂糖、かつおぶしエキスパウダー)、かぼちゃの和え物(かぼちゃ、りんごピューレー、砂糖)、なすの和え物(揚げなす(なす、植物油脂)、しょうゆ、砂糖、かつおだし、みりん風調味料、酢、食塩)、ほうれん草のおかか和え(ほうれん草、しょうゆ、かつお削りぶし、かつおぶしエキスパウダー)/増粘剤(加工でん粉、CMC、グァーガム)、調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、ミョウバン、クエン酸Na、グルコン酸Na、炭酸K、重曹、着色料(カラメル、カロチノイド)、乳化剤、リン酸塩(Na)、(一部に小麦・卵・ごま・さば・大豆・豚肉・りんごを含む)】⑧【さばのみそだれがけ(タイセイヨウサバ(ノルウェー)、酒、みそ、みりん風調味料、砂糖、しょうがペースト、還元水あめ、しょうゆ、かつおぶしエキスパウダー)、ほうれん草のごま和え(野菜(ほうれん草、にんじん)、ごま、デキストリン、かつおだし、しょうゆ、砂糖)、かぼちゃの和え物(かぼちゃ、しょうゆ、砂糖、かつおだし、みりん風調味料)、だいこんの煮物(だいこん、オイスターソース、かつおぶしエキスパウダー)、ごぼう、グリンピースと鶏卵加工品の和え物(野菜(グリンピース、にんじん)、鶏卵加工品、植物油脂、オイスターソース、砂糖、コンソメパウダー、しょうがペースト)、さといもの煮物(さといも、しょうゆ、みりん風調味料、砂糖、かつおだし)、ひじきの煮物(大豆、ひじき、かつおだし、植物油脂、しょうゆ、みりん風調味料、砂糖)/トレハロース、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、着色料(カラメル)、調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、クエン酸Na、グルコン酸Na、乳化剤、炭酸K、重曹、リン酸塩(Na)、酢酸Na、ミョウバン、グリシン、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉を含む)】⑨【ビーフカレー(牛肉(オーストラリア)、たまねぎ、バター、トマトペースト、チャツネ、コンソメパウダー、カレー粉、にんにくペースト、しょうがペースト、ウスターソース、食塩、デキストリン、砂糖、酵母エキスパウダー)、ブロッコリーとなすのガーリックソース(ブロッコリー、揚げなす(なす、植物油脂)、植物油脂、にんにくペースト、香辛料)、ほうれん草のソテー(野菜(ほうれん草、コーン)、マーガリン、食塩、香辛料)、野菜の和え物(野菜(たまねぎ、にんじん)、レモンジュース、植物油脂、食塩、香辛料)、ぶなしめじのソテー(ぶなしめじ、野菜(たまねぎ、ピーマン)、植物油脂、にんにくペースト、食塩、香辛料)、ポテトのバジルソテー(ばれいしょ、植物油脂、食塩、香辛料、酵母エキスパウダー)/増粘剤(加工でん粉)、着色料(カラメル)、調味料(アミノ酸)、クエン酸Na、グルコン酸Na、炭酸K、重曹、ミョウバン、乳化剤、香料、(一部に乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・りんごを含む)】 |
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成分表 | ①【エネルギー:268kcal/たんぱく質:15.3g/脂質:15.1g/炭水化物:20.0g/糖質:15.5g/食物繊維:4.5g/ナトリウム:705mg/(食塩相当量):1.8g/カリウム:432mg/カルシウム:93mg/リン:181mg/鉄:1.7mg】②【エネルギー255kcal/たんぱく質:9.7g/脂質:14.0g/炭水化物:24.3g/糖質:20.6g/食物繊維:3.7g/ナトリウム:686mg/(食塩相当量):1.7g/カリウム:383mg/カルシウム:55mg/リン:129mg/鉄:1.1mg】③【エネルギー:262kcal/たんぱく質:19.6g/脂質:16.3g/炭水化物:11.2g/糖質:7.2g/食物繊維:4.0g/ナトリウム:542mg/(食塩相当量):1.4g//カリウム:431mg/カルシウム:147mg/リン:224mg/鉄:2.3mg】④【エネルギー:165kcal/たんぱく質:8.6g/脂質:8.3g/炭水化物:16.0g/糖質:11.7g/食物繊維:4.3g/ナトリウム:691mg/(食塩相当量):1.8g/カリウム:322mg/カルシウム:70mg/リン:88mg/鉄:1.4mg】⑤【エネルギー:265kcal/たんぱく質:10.5g/脂質:16.1g/炭水化物:21.7g/糖質:17.2g/食物繊維:4.5g/ナトリウム:740mg/(食塩相当量):1.9g/カリウム:391mg/カルシウム:77mg/リン:140mg/鉄:1.5mg】⑥【エネルギー:250kcal/たんぱく質 :11.4g/脂質 :13.5g/炭水化物:23.2g/糖質:18.3g/食物繊維:4.9g/ナトリウム:591mg/(食塩相当量): 1.5g/カリウム: 387mg/カルシウム: 82mg/リン:135mg/鉄 : 1.1mg】⑦【エネルギー:231kcalたんぱく質:9.4g/炭水化物:22.1g/糖質:17.6g/食物繊維:4.5g/ナトリウム:722mg/(食塩相当量):1.8g/カリウム:377mg/カルシウム:77mg/リン:94mg/鉄:2.1mg】⑧【エネルギー:274kcal/たんぱく質:13.5g/脂質:16.2g/炭水化物:21.1g/糖質:15.8g/食物繊維:5.3g/ナトリウム:646mg/(食塩相当量):1.6g/カリウム:422mg/カルシウム:87mg/リン:177mg/鉄:1.6mg】⑨【エネルギー::208kcal/たんぱく質:7.4g/脂質:13.3g/炭水化物:16.8g/糖質:12.7g/食物繊維:4.1g/ナトリウム:750mg/(食塩相当量):1.9g/カリウム: 410mg/カルシウム :60mg/リン:88mg/鉄:1.2mg】 |
7食:5,443円
14食:10,584円
21食:15,422円
カロリー | 202kcal | 糖質量 | 12g |
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セール情報 | 保存方法 | 冷凍 | |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | ‐ |
原料 | 鶏むね肉(国産)、木綿豆腐、さつまいも、キャベツ、オクラ、長ねぎ、塩麴、レモン、ごま油、シャンタン、練り梅、チキンコンソメ、食塩、枝豆、砂糖、白だし、胡椒/pH調整剤(一部に鶏肉・ごま・小麦・乳成分・牛肉・豚肉・大豆・ゼラチンを含む) |
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成分表 | カロリー:202kcal/たんぱく質:23.5g/脂質:6g/炭水化物/17.2g(糖質 12g・食物繊維 2.7g)/食塩相当量:2.3g |
4食セット5,280円
8食セット10,320円
カロリー | エネルギー:465kcal | 糖質量 | 62.8g |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ | 賞味期限 |
原料 | 玄米ごはん(精米(国産)、玄米(国産) |
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成分表 | 食塩相当量:1.5g/鉄:6.6g/葉酸:188.5g/ビタミンC:134.3g |
1人用5日利用:2,850円
2人用5日利用:5,460円
カロリー | 500kcal基準 | 糖質量 | – |
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セール情報 | 初めてご注文の方限定!週5日以上のご注文で半額 | 保存方法 | 冷蔵 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで温め | 賞味期限 | カタログ・商品に記載 |
原料 | – |
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成分表 | (1食当たり)カロリー500Kcal基準/食塩相当量3g以下 |
7食:6,180円
14食:12,200円
カロリー | 256kcal | 糖質量 | 9.9g |
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セール情報 | 定期購入で5%OFF | 保存方法 | 冷凍(‐18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
凍ったまま電子レンジで加熱 | 賞味期限 | 90日~120日 |
原料 | 【チーズ入りハンバーグ】(牛肉(オーストラリア)、豚肉、チーズ加工品、玉葱、全卵、大豆たんぱく、パン粉、牛乳、植物油脂、食塩、チキンコンソメ、にんにく、その他)、トマトソース【ひじきのサラダ】(枝豆、大豆、ツナ、ひじき、マヨネーズ、その他)【蒸し鶏のバジル炒め】(蒸し鶏、ブロッコリー、ぶなしめじ、植物油脂、その他)【青菜和え】(ほうれん草、大根、その他)、玉葱、コーン、いんげん/糊料(加工澱粉、増粘多糖類、アルギン酸Na)、酢酸Na、調味料(アミノ酸等)、加工澱粉、トレハロース、乳化剤、ph調整剤、酸味料、ポリリン酸Na、酸化防止剤(エリソルビン酸Na、V.E)、香辛料抽出物、酒精、グリセリンエステル、イーストフード、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む) |
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成分表 | エネルギー:256kcal/たんぱく質:18.0g/脂質:15.5g/炭水化物:14.0g(糖質:9.9g/食物繊維:4.1g)/食塩相当量:2.1g |
7食:4,880円
14食:8,980円
21食:12,980円
カロリー | 250kcal 以下 | 糖質量 | – |
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セール情報 | 新規会員登録で100ポイント贈呈 定期お届けで送料無料 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
低温自然解凍+電子レンジ/電子レンジ解凍 | 賞味期限 | 製造から6ヶ月 |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:250㎉ 以下/炭水化物:20g以下/塩分:2.5g以下 |
おかず1品:213円~
カロリー | 56.8kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 保存方法 | 冷凍 | |
解凍方法・ 調理方法 |
湯せんで5分加熱 | 賞味期限 | 30日以上 |
原料 | かぼちゃ、豚肉、しょうゆ、砂糖、醸造調味料、風味調味料/加工デンプン、調味料 |
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成分表 | カロリー:56.8kcal/塩分量:0.48g |
7食週プラン:1食あたり540円
10食週プラン:1食あたり530円
20食週プラン:1食あたり480円
カロリー | 296kcal | 糖質量 | 16.6g炭水化物(20.1g) |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ | 賞味期限 | 商品到着から、冷凍で1か月以上 |
原料 | 鶏肉のレモンクリーム(ローストチキン(タイ製造)(鶏肉、でん粉、植物性たん白、食塩、酒、砂糖)、牛乳、玉ねぎ、ホワイトソース(粉末)、オリーブオイル、レモンジュース(濃縮還元)、粉末調味料、食塩)、筍とチンゲン菜のソテー(チンゲン菜、たけのこ水煮、にんじん、食用調合油、醤油、食塩)、大豆サラダ(大豆水煮、コーン、ハム、グリーンピース、フレンチドレッシング(食用植物油脂、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、食塩、たまねぎ、卵黄))、マッシュポテト(じゃがいも、牛乳、バターオイル、全粉乳、食塩、香辛料)、レモン、ブロッコリー/調味料(アミノ酸等)、キシロース、酢酸Na、リン酸塩(Na)、加工澱粉、グリシン、増粘剤(増粘多糖類、加工澱粉)、乳化剤、乳酸Ca、酢酸Ca、酸化防止剤(アスコルビン酸(Na))、香辛料抽出物、グリセリンエステル、pH調整剤、香料、甘味料(ステビア)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(コチニール)、くん液、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) |
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成分表 | – |
7食:1食当たり896円
14食:1食当たり788円
21食:1食当たり680円
カロリー | 260kcal | 糖質量 | 14.5g |
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セール情報 | 14食・21食コース初回送料無料 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 製造日から1年間 |
原料 | ハンバーグ(国内製造)、グリルズッキーニ、エリンギ、ブロッコリー、トマト・ピューレーづけ、キャベツ、プロセスチーズ、黄ピーマン、トマトペースト、人参、白ワイン、植物油脂、トマトケチャップ、半固体状ドレッシング、おろしにんにく、チキンエキス、ポークエキス、穀物酢、みりん、醤油、砂糖、あらびきマスタード、コンソメパウダー、食塩、香辛料、野菜エキス、マスタード/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、糊料(加工でん粉)、セルロース、加工でん粉、乳化剤、安定剤(増粘多糖類)、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、ターメリック色素、香辛料抽出物、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む) |
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成分表 | 食塩相当量:1.4g/食物繊維:3.6g/糖質5g/炭水化物:17.6g/脂質:12.8g/タンパク質:21.1g/カロリー:260kcal |
6食:1食あたり972円
カロリー | 230kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 定期購入で10%OFF | 保存方法 | 常温 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで温め | 賞味期限 | 2カ月から1年6カ月 |
原料 | ハンバーグ(牛肉、豚肉、鶏肉、玉ねぎ、パン粉、その他)(国内製造)、マッシュルーム、ソテーオニオン、食用油脂、ブラウンルー、ブドウ発酵調味料、チキンエキス、ウスターソース、人参ペースト、トマトペースト、砂糖、チャツネ、砂糖混合異性化液糖、ビーフ風味調味料、醤油、食塩、ガーリックペースト、香辛料、蛋白加水分解物/増粘剤(加工でんぷん)、調味料(アミノ酸等)、着色料(カラメル)、甘味料(甘草)、香辛料抽出物、酸味料、香料、(一部に乳成分・卵・小麦・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む) |
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成分表 | エネルギー:230kcal/たんぱく質:12.8g/脂質:13.2g/炭水化物:14.8g/食塩相当量:2.2g |
1食あたり1,151円
カロリー | 390.14kcal | 糖質量 | 20.6g |
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セール情報 | まとめ買い割引(最大20個同時購入で12%OFF) | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジ、湯煎で解凍 | 賞味期限 | 半年〜1年間程度 |
原料 | 片栗粉 たまねぎ 有塩バター 赤ワイン 洋風だし デミグラスソース 胡椒 鶏ガラ出汁 塩 豚牛ハンバーグ |
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成分表 | 熱量:390.14kcal/脂質:22.87g/炭水化物:22.12g ( 糖質: 20.60g 食物繊維: 1.51g) /食塩相当量:1.71g |
3人前×2食分:4,838円
4人前×3食分:12,990円
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | 今だけ送料無料 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで解凍 | 賞味期限 | – |
原料 | 豆腐ハンバーグ(鶏肉、豆腐、玉葱、その他)、濃口醤油、醸造調味料(料理酒)、みりん、きび糖、生姜、片栗粉/塩化マグネシウム(にがり)、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉を含む) |
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成分表 | – |
お試し5Days:2人用1食あたり600円
4人用1食あたり1,200円
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷蔵 |
解凍方法・ 調理方法 |
付属のレシピに沿って調理 | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | – |
6食:1食当たり1,069円
8食:1食当たり1,025円
10食:1食当たり1,003円
カロリー | 389kcal | 糖質量 | 23.6g |
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セール情報 | 初回最大2,300円OFF | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:389kcal/タンパク質:19.8g/脂質:23.6g/炭水化物:26.3g/塩分相当量:4.8g |
10食:1食あたり998円
カロリー | 421kcal | 糖質量 | 30.5g |
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セール情報 | 定期割引(1食最大100円割引) | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 2か月以上 |
原料 | さわらはほんのりと柚子が香る味付けで焼きました。副菜のささみと-いんげんは辛子でピリッと辛く、たまごとお豆はバターで和えました。味付けに変化があり楽しめるメニューです。 |
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成分表 | エネルギー:421kcal/たんぱく質33.5g/脂質14.8g/炭水化物38.8g/脂質30.5g/塩分2.2g |
7食:7,228円
14食:13,730円
21食:20,210円
カロリー | 240kacl±10% | 糖質量 | – |
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セール情報 | セット定期コース28%オフ | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 3〜6か月 |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:240kcal±10%/塩分:2.5g以下 |
5食(1週間目安)1食あたり¥656~
10食(2週間目安)1食あたり¥598~
20食(1ヶ月目安)1食あたり¥598~
カロリー | 470kcal | 糖質量 | 11.2g |
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セール情報 | 保存方法 | 冷凍 | |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 6ヶ月 |
原料 | 鶏もも肉(ブラジル産)、 パプリカ、 しいたけ、 ポン酢、 ダイズライス(粉末状大豆たんばく、 大豆粉、 もち粉、 難消化性デキストリン)、チキンコンソメ、 寒天、 スパイスミックス/加工澱粉、 糊料(加工澱粉、 増粘多糖 類)、 調味料(アミノ酸等)、 トレハロ ース、 焼成カルシウム、 リン酸塩(Na)、 酸味料、 着色料(カラメル、 クチナシ)、 香料、 (一部に小麦 ・ 卵 ・乳成分・大豆 ・ 鶏肉・豚肉を含む) |
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成分表 | 糖質:11.2g/たんぱく質:43.6g/脂質:24.1g/食物繊維:4.3g/塩分:2.1g |
6品:1食あたり1,166円
4品:1食あたり1,231円
カロリー | 590kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | LINE登録で送料無料クーポン配布/セット商品割引(最大25%) | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジ、蒸し器で解凍 | 賞味期限 | 製造日から6カ月~1年 |
原料 | 米(国産:信州産特別栽培米)、ひよこ豆、生しいたけ、白菜、緑豆もやし、油揚げ、みりん、料理酒、胡桃、小松菜、濃口醤油、無添加あわせみそ、てんさい糖、ごま油、米油、生姜、おろしにんにく、豆乳、コチュジャン、並塩、胡麻、ターメリック、ガーリックパウダー、焼きのり、しいたけパウダー、ブラックソルト、長ねぎ、カイエンペッパー、黒こしょう、(一部に小麦・くるみ・ごま・大豆を含む) |
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成分表 | 1食あたり 381g/熱量:590kcal/たんぱく質:16.65g/脂質:21.11g/炭水化物:88.72g/食塩相当量:3.8g/食物繊維:10.5g |
7食:1食当たり713円
14食:1食当たり643円
21食:1食当たり638円
カロリー | 347kcal | 糖質量 | 21.6g |
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セール情報 | 初回500円OFF | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 製造から1年間 |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:347kcal/糖質:21.6g/タンパク質:20.7g |
1週間セット:21,384円
カロリー | 1日平均1,400Kcal(3食+おやつ) | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ・湯煎で温め | 賞味期限 | 1週間以内 |
原料 | – |
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成分表 | – |
Aコース:16,848円
Bコース:12,960円
Cコース:22,464円
Dコース:17,280円
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷蔵&冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
ソースは冷蔵庫や常温で解凍/パスタは冷蔵庫や常温で解凍後、茹でてフライパンで調理する | 賞味期限 | 約3ヶ月(解凍後2週間) |
原料 | ホールトマト、牛挽肉、牛乳(生乳)、チキンブイヨン(鶏骨、丸鶏、玉ねぎ、人参、セロリ)、オリーブオイル、玉ねぎ、人参、生クリーム、赤ワイン、グラナパウダー、トマトペースト、食塩、にんにく、バター(生乳)、小麦粉 |
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成分表 | – |
お肉20個セット:1個あたり610円
お弁当14個セット:1食あたり1,164円
カロリー | 81kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 定期購入でいつでも約10%OFF | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジ、蒸し器で解凍 | 賞味期限 | 2か月から11か月 |
原料 | えび(えび(ベトナム産)、食塩)、たまごそぼろ(液卵、植物油脂、その他)、中華調味料(マルトースシロップ、トマトケチャップ、トマトペースト、リンゴ酢、その他)、ブロッコリー、ねぎ、ごま油、おろししょうが、おろしにんにく、食塩、砂糖/ソルビトール、グリシン、増粘剤(キサンタン、加工でんぷん)、加工でんぷん、pH調整剤、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸化防止剤(V.C、フェルラ酸、V.E)、着色料(カラメル、カロチノイド、紅麹)、酵素、酸味料、(一部にえび・小麦・卵・ごま・大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む) |
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成分表 | エネルギー:81kcal/タンパク質:5.6g/炭水化物:6.5g/カリウム:58㎎/水分:65.7g/脂質:3.7g/食塩相当量:1.4g/リン:50㎎ |
1食:699円
8食:5,550円
10食(15%OFF):5,940円
14食:9,700円
20食(25%OFF):10,480円
30食:19,500円
カロリー | 324kcal | 糖質量 | 38.3g |
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セール情報 | 【大セール10食:15%OFF/20食:25%OFF】【無料会員登録で500ポイントプレゼント】【会員登録+一年間のご購入金額税込3万円 以上で2%OFF/税込5万円 以上で3%OFF/税込10万円 以上で5%OFF】 | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ:500W:4分20秒 600W:3分50秒 | 賞味期限 | 製造日より9ヶ月 |
原料 | 【筍ごはん】米、大麦、野菜(たけのこ、葉だいこん)、あさり、きび、しょうゆ、油揚げ、砂糖、キヌア、みりん風調味料、あわ、植物油脂、かつおぶしエキスパウダー、酒、アマランサス、食塩、ごま【鶏もも唐揚げ】鶏もも唐揚げ(タイ製造)(鶏肉、植物油脂、でん粉、しょうゆ、しょうがペースト、ワイン、卵白、小麦粉、砂糖、オイスター風味調味料、食塩、混合ぶしエキスパウダー、米粉)、植物油脂【小松菜とピーマンの和え物】野菜(こまつな、ピーマン)、しょうゆ、みりん風調味料、酒、植物油脂【かぼちゃの煮物】かぼちゃ、しょうゆ、みりん風調味料、砂糖、かつおだし、酵母エキスパウダー【ごぼうときのこのサラダ】野菜(ごぼう、にんじん)、ぶなしめじ、マヨネーズ風ドレッシング、ごま、しょうゆ、みりん風調味料、酢、レモンジュース【れんこんのソテー】れんこん、植物油脂、にんにくペースト、食塩/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、乳酸Ca、乳化剤、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、重曹、キシロース、炭酸Na、香料、クエン酸、豆腐用凝固剤、着色料(カロチノイド)、香辛料抽出物、ミョウバン、漂白剤(亜硫酸塩)、(一部に小麦・卵・乳成分・ごま・さば・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む) |
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成分表 | エネルギー:324kcal/たんぱく質 :14.8g/脂質:11.4g/炭水化物:42.8g/糖質:38.3g/食物繊維:4.5g/ナトリウム:645mg(食塩相当量:1.6g)/カリウム:338mg/カルシウム:126mg/リン172mg/鉄:1.4mg |
7食セット:4,860円
14食セット:9,504円
21食セット:14,040円
カロリー | 240kcal±10% | 糖質量 | 15g以下 |
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セール情報 | おためし注文初回送料無料 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 3ヵ月以上 |
原料 | 不明 |
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成分表 | カロリー:240kcal±10%/糖質:15g以下/塩分:2.0g以下 |
6,800円(相当)
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | 72%OFF(おためしセット税込み1980円・随時変更) | 保存方法 | – |
解凍方法・ 調理方法 |
– | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | – |
1食:698円
7食:4,891円
カロリー | 328kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 初回限定おためしセット3食(送料込み):2,764円が2,052円/定期購入で送料無料 | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで解凍/湯せんで解凍 | 賞味期限 | 製造から1年 |
原料 | 【鶏の唐揚げ甘酢あん】鶏肉、なたね油、ブロッコリー、唐揚げ粉、カリフラワー、濃口醤油、三温糖、発酵調味料、醸造酢、調合油(なたね油、ごま油)/増粘剤(加工デンプン)、加工デンプン、乳化剤、(一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉を含む)【もやしのザーサイ和え】もやし、赤ピーマン、ザーサイ炒め(ザーサイ、植物油脂、食塩、豆板醤、しょうが、にんにく、風味調味料、香辛料)、醸造酢、発酵調味料、濃口醤油、ごま油、ラー油/調味料(アミノ酸等)、酸味料、酒精、甘味料(カンゾウ)、(一部に小麦・ごま・大豆を含む)【長芋のめんたいチーズ】ながいも、辛子明太子、ナチュラルチーズ、キヌサヤ/調味料(アミノ酸等)、ソルビット、酒精、グリシン、セルロース、酢酸Na、酸化防止剤(V.C)、増粘多糖類、保存料(ポリリジン)、甘味料(カンゾウ、ステビア)、発色剤(亜硝酸Na)、着色料(紅麹)、(一部に小麦・乳成分・大豆・やまいも・ゼラチンを含む) |
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成分表 | カロリー:328kcal/たんぱく質:17.1g/炭水化物:32.6g/脂質:14.3g/食塩相当量:2.7g |
2食1セット×5日分:13,500円
カロリー | 479kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷蔵 |
解凍方法・ 調理方法 |
冷菜を取り出し電子レンジで温め | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:479kcal/塩分:2.35g |
S BOX(8食)1食あたり:~848円
M BOX(12食)1食あたり:~780円
L BOX(12食)1食あたり:~751円
カロリー | 308kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ5分 | 賞味期限 | 1ヶ月以上(容器裏側に記載) |
原料 | 鶏むね肉(国産)、じゃがいも加工品(じゃがいも、植物油脂)、芽キャベツ(ベルギー)、牛乳、モロッコいんげん、白ワイン、クリームチーズ、すりおろしにんにく、レーズン、無塩バター、スキムミルク、コンソメ顆粒、でん粉、ナツメグパウダー、オールスパイス、黒こしょう、(一部に鶏肉・大豆・乳成分・ゼラチンを含む) |
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成分表 | エネルギー:268kcal/タンパク質:19.5g/脂質:10g/炭水化物:21.8g(糖質 17.8g、食物繊維 4g)/食塩相当量:0.9g・カルシウム:108mg/鉄:1.2mg/葉酸:104μg |
一食あたり613円(2食以上20円引き)
カロリー | 基準カロリー約550kcal前後 | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷蔵 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで温め | 賞味期限 | 当日22時までに |
原料 | – |
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成分表 | 基準カロリー約550kcal前後/基準塩分約4.5g※週平均値(1食あたり) |
週3日~5日:1食あたり600円~800円
カロリー | 糖質量 | ||
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セール情報 | 保存方法 | 冷蔵 | |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ | 賞味期限 | 配達日の22:00 |
原料 | – |
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成分表 | – |
3食1,190円(1食あたり396円~)
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | 初回注文時、10セットまで半額 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで解凍 | 賞味期限 | 6ヶ月~1年 |
原料 | |
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成分表 | カロリー:173kcal/蛋白質:11.5g/脂質:6.7g/炭水化物:16.8g/食塩相当量:1.7g |
1食:580円
12食セット:4,860円(1食当たり405円)
カロリー | ①83kcal②120kcal③139kcal④78kcal⑤148kcal⑥46kcal⑦125kcal⑧63kcal | 糖質量 | |
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セール情報 | 通常購入より689円お得!(送料除く) | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 製造から1年 |
原料 | ①牛肉、加工黒糖、醤油、みりん風調味料、合成清酒、寒天/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸)、増粘多糖類(一部に乳成分・小麦・牛肉・大豆を含む)②豚肉、複合調味料、麦芽糖調整品、砂糖、衣(パン粉、鶏卵、小麦粉、こしょう)、揚げ油(なたね油、大豆油)/増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆・豚肉を含む)③食肉(豚肉、牛肉)、つなぎ(牛乳、鶏卵、パン粉)、玉ねぎ、複合調味料、こしょう、ナツメグ/調味料(アミノ酸等)、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・豚肉を含む)④鶏肉、玉ねぎ、ソース(トマトジュース、醤油、ケチャップ、砂糖)、つなぎ(パン粉、鶏卵、片栗粉)、寒天、乾燥スープ、バジル粉/増粘剤(加工でん粉)、増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・牛肉・大豆・鶏肉を含む)⑤さば、砂糖、おろし生姜、清酒、味噌、合成清酒、みりん風調味料、寒天、醤油、白だし/pH調整剤、増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に乳成分・小麦・さば・大豆を含む)⑥さわら、みりん風調味料、合成清酒、醤油、清酒、砂糖、ゆず果汁調味料、砂糖、寒天/pH調整剤、増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸)、増粘多糖類、(一部に乳成分・小麦・大豆を含む)⑦ホキ、複合調味料、麦芽糖調整品、清酒、砂糖、寒天、衣(パン粉、鶏卵、小麦粉、こしょう)、揚げ油(なたね油、大豆油)/増粘多糖類、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(加工でん粉)、酸味料、(一部に卵・乳成分・小麦・大豆を含む)⑧赤魚(アラスカメヌケ)、オイスターソース、砂糖、みりん風調味料、片栗粉、醤油、ごま油、清酒、寒天/増粘剤(加工でん粉)、調味料(アミノ酸)、増粘多糖類、酸化防止剤(V.C)、(一部に乳成分・小麦・大豆・ごまを含む) |
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成分表 | ①エネルギー83kcal/たんぱく質11.3g/脂質2.1g/炭水化物4.7g/食塩相当量0.6g/②エネルギー120kca/たんぱく質7.2g/脂質6.9g/炭水化物7.2g/食塩相当量0.6g③エネルギー139kcal/たんぱく質6.8g/脂質10.0g/炭水化物5.4g/食塩相当量0.4g④エネルギー78kca/たんぱく質6.9g/脂質1.8g/炭水化物8.7g/食塩相当量1.0g⑤エネルギー148kcal/たんぱく質5.5g/脂質13.7g/炭水化物0.8g/食塩相当量0.3g⑥エネルギー46kcal/たんぱく質7.0g/脂質1.6g/炭水化物0.9g/食塩相当量0.6g⑦エネルギー125kcal/たんぱく質 6.2g/脂質7.9g/炭水化物7.4g/食塩相当量0.5g⑧エネルギー 63kcal/たんぱく質8.1g/脂質2.2g/炭水化物2.9g/食塩相当量0.6g |
7食セット:3,540円
カロリー | 162kcal | 糖質量 | |
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セール情報 | 定期・継続購入なら、年間で最大15,600円もお得 | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 弁当事記載 |
原料 | |
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成分表 | エネルギー:162kcal/タンパク質:7g/脂質:6.5g/炭水化物:20.4g/食塩相当量:1.2g/アレルゲン:小麦・乳・卵 |
6食:1食あたり932円
8食:1食あたり896円
10食:1食あたり874円
カロリー | 基準カロリー(おかずのみ):180~253kcal(平均値約200Kcal) | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
冷倉庫で3~5時間自然解凍後、フタを取って500Wの電子レンジで約2分温める | 賞味期限 | 製造日より180日間(詳細は各商品の表示をご確認ください) |
原料 | – |
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成分表 | – |
7食:1食あたり600円
14食:1食あたり590円
カロリー | 245kcal以上 | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
商品ラベルの点線までフタを開けてから電子レンジ(500W)で約4~5分間温め/冷蔵庫に3~5時間保管し解凍してから商品ラベルの点線までフタを開けて、5~6分スチームで温め | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | – |
10,500円
カロリー | 約347kcal(平均) | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | – |
解凍方法・ 調理方法 |
冷凍 | 賞味期限 | 電子レンジ |
原料 | 冷凍で2ヶ月保存 |
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成分表 | – |
7食:1食当たり634円
10食:1食当たり588円
14食:1食当たり531円
21食:1食当たり510円
カロリー | 300kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 定期購入毎回180円割引 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 3ヵ月以上 |
原料 | – |
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成分表 | エネルギー:300kcal以下/塩分相当量:2.5g以下 |
おかずのみ:450円~
おかず+ごはん:500円~
5食セット:3,668円/10食セット7,170円
カロリー | 354kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 2回目以降も毎回 10%OFF | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | – |
原料 | 蒸し鶏(中国製造)、菜の花、玄米 |
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成分表 | カロリー:354kcal/たんぱく:質30.1 |
5食:1食当たり1,089円~1,210円
カロリー | 405.1kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 2週間に1回のお届け:10%OFF/1週間に1回のお届け:15%OFF 1回だけのお試し購入:2set5%/3set20%OFF | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | お届けから1ヶ月以内 |
原料 | もち麦五穀ご飯、チキンのクリーム煮、ハーフオムレツ、南瓜のそぼろ煮、ホワイトソース、パルメザンチーズ、食塩、コショウ、ケチャップ、醤油、上白糖、醸造調味料、おてごろだし、鶏卵、卵白、でん粉、穀物酢、食用植物油脂、玉ねぎ、生クリーム、トマト、バター、香辛料 |
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成分表 | カロリー:438.2kcal/たんぱく質:25.4g/炭水化物:49.8g/脂質 :13.9g/食物繊維:3.3g/食塩相当量:2.3g |
通常価格:648円
ネット価格:628円
カロリー | 293kcal | 糖質量 | ‐ |
---|---|---|---|
セール情報 | ネット注文3%引き | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ | 賞味期限 | 3か月 |
原料 | 鶏肉、ほうれん草、オクラ、なたね油、素揚げなす、玉ねぎ、トマト・ピューレー漬、さつまいも、ごぼう、ねぎ、でん粉、本みりん、砂糖、蒸し大豆、さつまいもフィリング、濃口醤油、ショルダーベーコン、春雨、りんごプレザーブ、還元水あめ、人参、ツナフレーク、味噌、和風調味液、コーン、乾燥しいたけ、ケチャップ、果実調味料、清酒、乾燥ひじき、りんごジュース、レモンジュース、乾燥小えび、煎り白ごま、食塩、すり白ごま、顆粒洋風だし、おろしにんにく、くるみペースト、顆粒和風だし、大豆油、あおさ粉、白こしょう、黒こしょう/増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、調味料(アミノ酸等)、ソルビット、pH調整剤、リン酸塩(Na)、酸味料、酸化防止剤(V.C)、着色料(紅麹、カロチノイド、コチニール)、乳酸Ca、香料、発色剤(亜硝酸Na)、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・くるみ・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む) |
---|---|
成分表 | カロリー:293kcal/水分:188.9g/カリウム :494mg/タンパク質13.1g/カルシウム:76mg/脂質:14.8g/リン:165mg/炭水化b27.3物:27.3g/食物繊維:4.2g/ナトリウム : 682㎎/塩分:1.7g |
7食:6,556円
カロリー | 483.5kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | 定期コースで10%OFF | 保存方法 | – |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで温め | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | カロリー:483.5kcal/タンパク質:36.9g/脂質:9.1g/炭水化物63.5g/塩分量:2.8g |
1食:962円
7食:6,450円
14食:12,900円
21食:19,350円
カロリー | 335kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで解凍 | 賞味期限 | 1ヶ月以上 |
原料 | 【とんかつ】豚肉、でん粉、複合たん白、食塩、たん白加水分解、衣、【ごぼうサラダ】【野菜炒め】【大根とツナの煮物】大根、人参、調合油、キャベツ、牛蒡、とんかつソース、ピーマン、マヨネーズ、ツナフレーク、濃口醤油、上白糖、みりん、生姜、食塩、胡椒/調味料(アミノ酸)、増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、膨張剤、酸味料、着色料(カラメル)、香辛料、乳化剤、シリコーン、pH調整剤、ビタミンB1、酒精(原材料の一部に、豚肉、卵、乳成分、小麦、大豆、りんごを含む。) |
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成分表 | カロリー:335kcal/たんぱく質:9.7g/脂質:24.9g/炭水化物:16.5g/食塩相当量:1.71g/食物繊維:3.1/ナトリウム:675mg/カルシウム:43mg/リン:117mg/カリウム:361mg/鉄:0.8mg/マグネシウム:31μg/レチノール当量:189μg/ビタミンE α:3.1mg/ビタミンD:0.3μg/ビタミンB1:0.29mg |
6食:4,881円
カロリー | 260kcal | 糖質量 | 21g |
---|---|---|---|
セール情報 | 保存方法 | 冷凍 | |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | ‐ |
原料 | 鮭、ひじき、ほうれん草、人参 |
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成分表 | 糖質:21g/タンパク質:20g/脂質:11g/塩分2,8g |
7食:4,860円
14食:9,828円
21食:14,580円
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | 初回送料無料 | 保存方法 | 冷凍 |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 3ヵ月以上 |
原料 | – |
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成分表 | 塩分量:2.2g以下 |
2人用:1,934円
3人用:2,422円
※献立によって異なる
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | 初めての方のみ半額 | 保存方法 | 冷蔵 |
解凍方法・ 調理方法 |
– | 賞味期限 | – |
原料 | – |
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成分表 | – |
おかずのみ:475円~
おかず+ごはん:522円~
カロリー | 500~600kcal | 糖質量 | – |
---|---|---|---|
セール情報 | – | 保存方法 | 高温多湿の場所は避けて保管 |
解凍方法・ 調理方法 |
解凍、調理必要なし | 賞味期限 | 昼食は14時まで、夕食は20時まで |
原料 | – |
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成分表 | – |
5食:4,750円・5,000円
10食:9,000円・9,500円
カロリー | 548Kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍庫 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジで温め | 賞味期限 | 商品お届け後、冷凍保存で1ヶ月以上 |
原料 | 鶏肉(国産)、卵、キャベツ、赤キャベツ、ブロッコリー、人参、豆類、たまねぎ、栗かぼちゃ、パプリカ、穀物酢、オリーブ油、バター、食塩、にんにく、エルブドプロバンス、濃口醤油、カレー粉、クミン、黒こしょう |
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成分表 | 熱量:548Kcal/たんぱく質:37.4g/脂質:41.8g/炭水化物:11.8g/食塩相当量:2.07g |
5日間コース3,350円
7日間コース4,690円
カロリー | 400kcal | 糖質量 | – |
---|---|---|---|
セール情報 | ご注文の際にキーワードを言うと一食当たり200円引き | 保存方法 | 冷蔵 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ | 賞味期限 | 翌日午後3時 |
原料 | ※日替わり商品の為記載なし |
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成分表 | 食材数20品目以上、食塩相当量3.5g以下、熱量400kcal基準、野菜量100g以上 |
5食:6,800円
カロリー | 364kcal | 糖質量 | - |
---|---|---|---|
セール情報 | 期間限定クーポン1,000円引き | 保存方法 | – |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで温め | 賞味期限 | – |
原料 | 【デミグラスチーズハンバーグ】牛豚ミンチ、たまねぎ、デミグラスソース、プロセスチーズ、人参、さやえんどう、鶏卵、こんにゃく粉、片栗粉、トマトソース、ウスターソース、塩、醤油、胡椒(国内製造)【蛸のガーリックバター】タコ、ブロッコリー、人参、バター、バジルソース、その他【ヤングコーンのチキンカレー和え】ヤングコーン、鶏肉、たまねぎ、パプリカ、ウスターソース、トマトケチャップ、バター、小麦粉、カレー粉、おろしにんにく、おろし生姜、その他)【ズッキーニのナムル】ズッキーニ、まぐろ油漬け、醤油、植物油、ごま、その他/酸味料、カラメル色素、調味料(アミノ酸等)、加工でん粉、増粘剤(加工でん粉、グァー)、甘味料(ステビア、スクラロース、天草)、トレハロース、香料、香辛料 |
---|---|
成分表 | 脂質:21.7g/タンパク質:24.5g/食塩相当量:2.4g/カロリー:364kcal/ |
1回購入/定期購入(1回/1週間・2週間・1カ月):¥5,480
カロリー | – | 糖質量 | – |
---|---|---|---|
セール情報 | 定期購入なら10%オフ | 保存方法 | 冷凍/解凍・開封後は冷蔵庫で保管(24時間以内) |
解凍方法・ 調理方法 |
冷蔵庫で1日もしくは冷水で15分〜20分解凍後、レンジ600Wで30~60秒 | 賞味期限 | 約2ヶ月以内(解凍後、冷蔵24時間以内) |
原料 | ブロッコリー、鶏胸肉、食塩、ほんだし、はちみつ |
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成分表 | 【鶏胸肉(100gあたり)】エネルギー:140kcal/たんぱく質:23.3g/脂質:1.9g/炭水化物:6.7g/食塩相当量:0.24g/【ブロッコリー(100gあたり)】エネルギー:28kcal/たんぱく質:3.7g/脂質:0.4g/炭水化物:4.5g/食塩相当量:0.34g |
はじめての農園セット:2,500円・3,000円・5,500円 を注文後、入会して個別注文
カロリー | 227kcal | 糖質量 | – |
---|---|---|---|
セール情報 | はじめての農園セット:5,500円→5,000円(500円OFF) | 保存方法 | -18℃以下 |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジ/オーブントースター | 賞味期限 | – |
原料 | 鶏肉(国産)、小麦粉、鶏卵、砂糖、食塩、ばれいしょでん粉、ホワイトペッパー、ガーリックパウダー、衣(パン粉、小麦粉、鶏卵、ばれいしょでん粉、砂糖、食塩、ブラックペッパー)、揚げ油(なたね油) |
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成分表 | (100g当たり)エネルギー:227kcal/たんぱく質:16.5g/脂質:10.9g/炭水化物:15.6g/食塩相当量:0.7g |
5食Aセット:1食あたり840円
カロリー | 207kcal | 糖質量 | – |
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セール情報 | – | 保存方法 | 冷凍(-18℃以下) |
解凍方法・ 調理方法 |
電子レンジでパッケージの記載の通りに加熱 | 賞味期限 | – |
原料 | 鶏ムネ肉(国産)、キャベツ、たまねぎ、根深ねぎ、しょうゆ、醸造酢、こんにゃく、かつお昆布だし、じゃがいもでん粉、上白糖、油揚げ、ちくわ、ツナフレーク、なたね油、にんじん、マヨネーズ、みりん風調味料、おろししょうが、おろしにんにく、調合ごま油、から揚げ用調味液(醤油、米発酵調味料、その他)、小葱、澱粉、小麦粉発行調味料、酵母エキス、唐辛子、あおさ粉、増粘剤(加工澱粉)、調味料(アミノ酸等) |
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成分表 | エネルギー:207kcal、たんぱく質:10.9g、脂質:11.1g、炭水化物:14.7g、塩分:1.5g |
おまかせコースAセット:4,173円
おまかせコースBセット:4,173円
おまかせコースCセット:4,173円
カロリー | – | 糖質量 | – |
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セール情報 | 保存方法 | 冷凍 | |
解凍方法・ 調理方法 |
レンジで解凍 | 賞味期限 | 最短2ヶ月 |
原料 | 赤魚、チンゲン菜、さといも、玉ねぎ、サヤインゲン、豚肉、白滝、濃口醤油、液体塩こうじ、発酵調味料、トマト・トマトジュース漬、人参、鶏肉、ナチュラルチーズ、ぽん酢醤油、三温糖、ケチャップ、淡口醤油、清酒、大豆油、本みりん、おろししょうが、上白糖、顆粒和風だし、しょうが、すり白ごま、ゆず皮、食塩、白醤油、乾燥しいたけ、和風調味液/糊料(加工デンプン)、調味料(アミノ酸等)、セルロース、酸味料、水酸化Ca、香料、V.B1、(一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む) |
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成分表 | エネルギー:196Kcal/たんぱく質:18.2g/脂質:7.7g/炭水化物:13.8g/食塩相当量:2.5g |
ごはんつき594円
おかずのみ540円
カロリー | 468kcal | 糖質量 | |
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セール情報 | 65歳以上の方で初めてご注文の方のみ普通食を1食無料 | 保存方法 | 常温 |
解凍方法・ 調理方法 |
常温食 | 賞味期限 | 昼食は14時頃までに、夕食は20時頃 |
原料 | |
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成分表 | エネルギー:468kcal/ タンパク質:17.8g/脂質:8.9g/炭水化物:78.4g/ナトリウム:737mg/食塩相当量:1.9g |
この記事では、おすすめの宅配弁当・宅配食サービス58選を紹介していきましたが、いかがだったでしょうか。
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宅配弁当・宅配食サービスを選ぶときは届く食材の内容、食事内容の悩み、料金・コース内容の3点をおさえてから選ぶとスムーズに選ぶことができますよ。
快適な食生活を目指して自分の生活にぴったりの宅配弁当・宅配食サービスを見つけてみてくださいね。
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