フリーズドライの味噌汁おすすめ30選!朝食やギフトにも!

jima

温かくホッと一息つける味噌汁は、多くの日本人に愛されている料理で、食卓に並んでいて欲しい1品でもあります。

しかし、味噌汁は作るのに時間がかかるので、仕事や家事で忙しく時間がない方は味噌汁を作るのもなかなか難しいですよね。

そんな方におすすめなのが、簡単に作ることができるフリーズドライの味噌汁です。

この記事ではフリーズドライの魅力3つと、市販のフリーズドライ31選をご紹介していくので、興味のある方はお好みの味噌汁を探してみてください!

もくじ

フリーズドライの味噌汁の魅力

フリーズドライの味噌汁の魅力

フリーズドライの味噌汁の魅力は何と言っても、お湯を注ぐだけで完成する簡単な工程で手間や時間がかからないことです。

その他にも、作りすぎることがなく適量で飲めることや、様々な味のバリエーションがあることも挙げられます。

ここからは、フリーズドライの味噌汁の魅力について、それぞれより詳しくご紹介していきます。

魅力①手間や時間がかからない

前述の通り、フリーズドライの味噌汁はお湯を注ぐだけで完成するので時間がかかりません。

また、ほとんどの商品が味噌だけでなく具材もフリーズドライされているため、具材を用意する手間もなく、簡単に食べることができます。

このように手間や時間がかからず、忙し方でも手軽に味噌汁を楽しめるいことがフリーズドライの味噌汁の魅力の1つです。

魅力②適量で飲める

味噌汁を作っていると、ついつい作りすぎてしまい大量に余ってしまったという経験をしたことがある方もいるのではないでしょうか。

フリーズドライの味噌汁は、一人分の量に分かれてパックされているので、作りすぎてしまうこともありません。

手作りの味噌汁と比べて量の調整がしやすく、いつでも適量で味噌汁を楽しむことができるのも、フリーズドライの魅力として挙げられます。

魅力③味のバリエーションが豊富

フリーズドライの味噌汁の中には、様々な具材のパックがセットで売られているものもあります。

大人数で食べる時、アレルギーなどで食べられない具材がある方がいても、フリーズドライの味噌汁なら一人一人に合わせて作ることが可能です。

その他にも、日替わりで味を変えて飽きずに味噌汁を楽しむこともできます。

おすすめのフリーズドライ30選!

商品名 価格 リンク 内容量 カロリー
01 アマノフーズ いつものおみそ汁 5種セット アマノフーズ
アマノフーズ いつものおみそ汁 5種セット
138 9.4g(1食分) 32kcal/1食
02 マルコメ FD料亭の味 野菜 1食 マルコメ
マルコメ FD料亭の味 野菜 1食
1,200 12g×10 44kcal/1食
03 FDブロックあさげシリーズ 選べる5メニュー 永谷園
FDブロックあさげシリーズ 選べる5メニュー
550 39.5g(5袋入) 【揚げなす】38kcal 【長ねぎ】27kcal【なめこ】29kcal【とうふ】27kcal【ほうれん草】23kcal/各1袋
04 マルコメ タニタ食堂監修減塩みそ汁 野菜6食 マルコメ
マルコメ タニタ食堂監修減塩みそ汁 野菜6食
275 87g(野菜:15g×3食、きのこ:14g×3食) 野菜:34kcal/きのこ:30kcal
05  フリーズドライ贅沢みそ汁3食 金沢模様の袋入り ヤマト醤油味噌
 フリーズドライ贅沢みそ汁3食 金沢模様の袋入り
550 なす:10g/1個、ほうれん草:8g/1個、ネバネバ野菜:9.5g/1個 なす:40kcal/ほうれん草29kcal/ネバネバ野菜34kcal
06  つきぢ田村フリーズドライ詰合せ20食 マルコメ
 つきぢ田村フリーズドライ詰合せ20食
3,500 蟹汁8g、鯛汁7g、なめらか豆腐9g、揚げ茄子7g、五種の野菜:8g(各4個ずつ) 蟹汁:28kcal/鯛汁:25kcal/なめらか豆腐:33kcal/揚げ茄子:26kcal/五種の野菜:28kcal
07 しあわせいっぱい みそ汁5つの味詰め合わせ コスモス食品
しあわせいっぱい みそ汁5つの味詰め合わせ
698 54.1g/5食入 ごぼうがいっぱい入った豚汁63kcal/じゅわ~っと揚げたなすのおみそ汁50kcal/ねばねば野菜のおみそ汁37kcal/日本の採れたてきのこのおみそ汁35kcal/炭火かほる焼なすのおみそ汁30kcal
08 「銀座ろくさん亭」わかめと油あげの味噌汁 1食 とっぷらん
「銀座ろくさん亭」わかめと油あげの味噌汁 1食
512 8g×3個 29kcal
09 京懐石みそ汁 詰合わせ 8食 マルコメ
京懐石みそ汁 詰合わせ 8食
1,480 8種類/各1食 全8食 京懐石 豆腐 40kcal/京懐石 野菜 67kcal/京懐石 長ねぎ 57kcal/京懐石 茄子 49kcal/京懐石 きのこ 37kcal/京懐石 かき玉 35kcal/京懐石 豚汁 50kcal/京懐石 赤だし豆腐 43kcal
10  金のだし とうふ 5食 アマノフーズ
金のだし とうふ 5食
653 (1食分/8.4g)×5食 31kcal
11 しま村のフリーズドライ だし香る味噌汁 10食 しま村
しま村のフリーズドライ だし香る味噌汁 10食
1,000 ‎210 g(1食7.9g) 25.4kcal/1食
12 FDブロック 1杯でしじみ70個分のちからみそ汁 プレミアムタイプ 1食 永谷園
FDブロック 1杯でしじみ70個分のちからみそ汁 プレミアムタイプ 1食
138 9.4g(1食分) 32kcal/1食
13 フリーズドライ味噌汁 赤だし 12食入り しま村
フリーズドライ味噌汁 赤だし 12食入り
1,000 ‎210 g(1食7.9g) 25.4kcal/1食
14 まごころ一杯 定番とうふとほうれん草のおみそ汁 5食 アマノフーズ
まごころ一杯 定番とうふとほうれん草のおみそ汁 5食
772 5食入/箱(9.5g×5) 34kcal
15 やさしさプラス 野菜のおみそ汁(6食) アマノフーズ
やさしさプラス 野菜のおみそ汁(6食)
1,055 6食入/箱(5.5g×6) 20kcal/1食
16 赤だしみそ汁 徳用 1食 永谷園
赤だしみそ汁 徳用 1食
130 36g(9g×4袋入) 29kcal/1袋
17 フリーズドライひるげ 8袋入 永谷園
フリーズドライひるげ 8袋入
318 64g(8g×8袋入) 28kcal/1袋
18 海乃七草味噌汁(4食入) 久原本家 茅乃舎
海乃七草味噌汁(4食入)
874 9.9g(1食) 34kcal/1食
19 丸ごと梅のお吸い物5食入り コスモス食品
丸ごと梅のお吸い物5食入り
735 30.5g(6.1g×5食) 18kcal/1食
20 湯葉で包んだお味噌汁1食 美噌元
湯葉で包んだお味噌汁1食
324 1食 赤45kcal/白53kcal/緑47kcal/黄44kcal/桜49kcal/湯葉40kcal
21 うちのおみそ汁 5食5種セット アマノフーズ
うちのおみそ汁 5食5種セット
594 5種×各1食(なす・とうふ・なめこ(赤だし)・ほうれん草・野菜) なす41kcal/とうふ36kcal/なめこ(赤だし)27kcal/ほうれん草25kcal/野菜36kcal
22 金のだし とうふ 5食 アマノフーズ
金のだし とうふ 5食
653 5食入/箱(8.4g×5) 31kcal/1食
23 お吸物・お味噌汁の加賀懐石最中8個入り 金沢ふくら屋
お吸物・お味噌汁の加賀懐石最中8個入り
2,484 8個入り
24 味噌汁最中(ひより) 1箱3種 加賀屋
味噌汁最中(ひより) 1箱3種
1,200 加賀蓮根、五郎島金時、能登若布各1個
25  顆粒大満足みそ汁卵と鶏団子 1パック マルコメ
顆粒大満足みそ汁卵と鶏団子 1パック
1,650 1食(15g)×10 65kcal/1食
26 具いっぱいの食べるみそ汁3種×5食 キッコーマン
具いっぱいの食べるみそ汁3種×5食
2,980 3種×5食 きのこ32kcal/1食、青菜とねぎ33kcal/1食、海藻34kcal/1食
27 オーサワの有機立科みそ汁 1食 オーサワジャパン
オーサワの有機立科みそ汁 1食
205 1食 30kcal
28 とろみ生活 料亭の味 7食 マルコメ
とろみ生活 料亭の味 7食
720 7.5g×7袋 24.5kcal
29 すぐおいしい味噌汁 産地のみそ汁食べ比べ 5食セット アイリスフーズ
すぐおいしい味噌汁 産地のみそ汁食べ比べ 5食セット
1,880 30食入り 組み合わせによって異なる
30 至福の一椀 おみそ汁・お吸い物 詰合せ にんべん
至福の一椀 おみそ汁・お吸い物 詰合せ
2,160 9個入り

01 アマノフーズ アマノフーズ いつものおみそ汁 5種セット

みそ汁や雑炊、カレーなどフリーズドライ製法による商品を手掛けている「アマノフーズ」の人気みそ汁です。

具材はなす、とうふ、なめこ、ほうれん草、野菜の全部で5種類のセットの豊富なラインナップなので毎日飲んでも飽きることがありません。

サッとお湯を注ぐだけで誰でも簡単においしいみそ汁が出来上がるので職場などのお出かけ先にも持っていけます。

また一人暮らしの方やご高齢の方へのプレゼントにしてもとしてもおすすめです。

製造者 株式会社永谷園フーズ 製造国 日本
内容量 9.4g(1食分) カロリー 32kcal/1食
調理方法 フリーズドライ/ 賞味期限 12ヶ月
原料などの詳細
原料 米みそ(国内製造)、味付しじみ、乾燥ねぎ、わかめ、砂糖、オルニチン塩酸塩、しじみエキス、あさりエキス/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表 エネルギー32kcal/たんぱく質2.6g/脂質0.7g/炭水化物3.8g/食塩相当量2.0g/オルニチン25mg
肉の種類

02 マルコメ マルコメ FD料亭の味 野菜 1食

すっと溶ける顆粒タイプの即席味噌汁であり、みそと具材が1パックに充填されています。

容器に出すときに手が汚れないのとゴミが少ないのが嬉しいポイントです。

あとはお湯を注ぐだけで生みその風味をそのまま閉じ込めた本格的な味噌汁を楽しめ、顆粒タイプのためお湯が冷めにくいのも特徴です。

キャベツ、ほうれん草、オクラ、人参の4種の野菜入りでボリューム感がある即席味噌汁を手軽に味わえます。

製造者 マルコメ株式会社 製造国 日本
内容量 12g×10 カロリー 44kcal/1食
調理方法 熱湯 賞味期限
原料などの詳細
原料 顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末)、キャベツ、ほうれん草、人参、オクラ/ソルビトール、膨張剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に乳成分・大豆を含む)
成分表 エネルギー:44kcal/タンパク質:1.9g/脂質:0.9g/炭水化物:6.9g/食塩相当量:1.6g
肉の種類

03 永谷園 FDブロックあさげシリーズ 選べる5メニュー

ブロックタイプなのでお湯を注ぐだけで簡単に調理できる商品です。

定番の豆腐から長ねぎ、なめこと揚げナス、ほうれん草がセットになっており、日ごとに味を変えることができ飽きることがありません。

出来立てのお味噌汁が数秒で完成されるので忙しい朝にも料理が面倒な時にでも何か一品ほしい時にもぴったりです。

お手軽なので毎日継続して食べ進めることにより、健康な食事を続けられる商品です。

製造者 株式会社永谷園 製造国 日本
内容量 39.5g(5袋入) カロリー 【揚げなす】38kcal 【長ねぎ】27kcal【なめこ】29kcal【とうふ】27kcal【ほうれん草】23kcal/各1袋
調理方法 熱湯 賞味期限
原料などの詳細
原料 【揚げなす】米みそ(国内製造)、揚げなす、麦芽糖、わかめ、鰹節粉、乾燥ねぎ、食塩、昆布エキス、鰹エキス、煮干粉、砂糖/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に大豆を含む) 【長ねぎ】米みそ(国内製造)、乾燥長ねぎ、わかめ、鰹節粉、乾燥青ねぎ、食塩、昆布エキス、鰹エキス、煮干粉、砂糖/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に大豆を含む) 【なめこ】豆みそ(国内製造)、なめこ、わかめ、鰹節粉、昆布エキス、乾燥ねぎ、食塩、砂糖、煮干粉/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に大豆を含む) 【とうふ】とうふ(国内製造)、米みそ、わかめ、鰹節粉、乾燥ねぎ、食塩、昆布エキス、砂糖、煮干粉/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に大豆を含む) 【ほうれん草】米みそ(国内製造)、乾燥ほうれん草、麦芽糖、わかめ、鰹節粉、乾燥ねぎ、食塩、昆布エキス、砂糖、煮干粉/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に大豆を含む)
成分表 【揚げなす】エネルギー38kcal/タンパク質2.0g/脂質1.9g/炭水化物3.4g/食塩相当量1.6g【長ねぎ】エネルギー27kcal/タンパク質2.2g/脂質0.6g/炭水化物3.3g/食塩相当量1.7g【なめこ】エネルギー29kcal/たんぱく質2.4g/脂質1.0g/炭水化物2.5g/食塩相当量1.8g【とうふ】エネルギー27kcal/タンパク質2.4g/脂質0.8g/炭水化物2.6g/食塩相当量1.5g【ほうれん草】エネルギー23kcal/タンパク質2.0g/脂質0.5g/炭水化物2.7g/食塩相当量1.5g
肉の種類

04 マルコメ マルコメ タニタ食堂監修減塩みそ汁 野菜6食

1854年に創業の長野の歴史ある味噌メーカー「マルコメ」と、栄養バランスに配慮しヘルシーな食事を提供しているタニタ食堂とのコラボレーションから誕生したフリーズドライタイプのみそ汁です。

「野菜のみそ汁」「きのこのみそ汁」の各3食がセットになっており、かつお・昆布・にぼしのだしの風味が効いているので1食あたりわずか約1.0gの塩分ながらしっかりとした味わいです。

お湯を注ぐだけでいつでも減塩のおいしいお味噌汁が楽しめ、個包装なので気軽に持ち運びできます。

健康が気になる方、塩分制限されている方におすすめです。

製造者 マルコメ株式会社 製造国 日本
内容量 87g(野菜:15g×3食、きのこ:14g×3食) カロリー 野菜:34kcal/きのこ:30kcal
調理方法 熱湯 賞味期限
原料などの詳細
原料 【調味みそ】米みそ(国内製造)/豆みそ/かつおエキス/砂糖/かつお節粉末/食物繊維/たん白加水分解物/昆布エキス/発酵調味料/宗田かつお節粉末/いわし煮干し粉末/食塩/酒精/調味料(アミノ酸等)/(一部に大豆を含む)【具(野菜)】キャベツ/かぼちゃ/人参/ねぎ/かつお風味顆粒/調味料(アミノ酸等)/ソルビトール/膨張剤/酸化防止剤(V.E)/(一部に大豆を含む)【具(きのこ)】しいたけ/まいたけ/ごま/ねぎ/かつお風味顆粒/調味料(アミノ酸等)/ソルビトール/(一部にごま・大豆を含む)〉
成分表 【野菜15g/1食】エネルギー:34kcal/たんぱく質:1.5g/脂質:0.6g/炭水化物:5.3g/食塩相当量:1.0g【きのこ14g/1食】エネルギー:30kcal/たんぱく質:1.6g/脂質:0.7g/炭水化物:4.2g/食塩相当量:1.0g
肉の種類

05 ヤマト醤油味噌  フリーズドライ贅沢みそ汁3食 金沢模様の袋入り

こだわりの野菜がたっぷり入った、金沢のフリーズドライ贅沢味噌汁です。

代々伝わる木桶で熟成されたヤマト味噌に、鰹節と昆布のだしが合わさり、まろやかな風味が味わえます。

なす、ほうれん草、石川県の金時草入りのネバネバ野菜の3種類入りで、お湯を注ぐだけで野菜の香り高いお味噌汁が出来上がります。

色鮮やかで可愛らしい金沢模様の袋に包まれており、ちょっとしたギフトにも最適です。

製造者 なす・ほうれん草:アサヒグループ食品(株)/ネバネバ野菜:(株)コスモス食品 製造国 日本
内容量 なす:10g/1個、ほうれん草:8g/1個、ネバネバ野菜:9.5g/1個 カロリー なす:40kcal/ほうれん草29kcal/ネバネバ野菜34kcal
調理方法 賞味期限 12ヶ月
原料などの詳細
原料 【みそ汁(なす)】米みそ(国内製造)、揚げなす、ねぎ、だしの素、油揚げ、乾燥わかめ、酵母エキスパウダー、でん粉・デキストリン混合物、こんぶ粉末、かつお節粉末、食塩、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)【みそ汁(ほうれん草)】米みそ(国内製造)、ほうれんそう、ねぎ、油揚げ、だしの素、乾燥わかめ、酵母エキスパウダー、でん粉・デキストリン混合物、こんぶ粉末、かつお節粉末、食塩、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む)【みそ汁(ネバネバ野菜)】、米みそ(大豆を含む、国内製造)、モロヘイヤ、オクラ、油揚げ、かつお昆布だし、金時草乾燥葉、酵母エキス、増粘多糖類、酸化防止剤(V・E)
成分表 【なす】熱量40kcal/たんぱく質2.0g/脂質1.6g/炭水化物4.3g/食塩相当量1.7g【ほうれん草】熱量29kcal/たんぱく質1.9g/脂質0.87g/炭水化物3.5g/食塩相当量1.4g【ネバネバ野菜】熱量34kcal/たんぱく質2.1g/脂質1.0g/炭水化物4.2g/食塩相当量1.6g
肉の種類

06 マルコメ  つきぢ田村フリーズドライ詰合せ20食

築地の名店として知られる料亭「つきぢ田村」によって監修され、長野県の老舗味噌メーカー「マルコメ」から販売されているフリーズドライみそ汁です。

内容は蟹汁、鯛汁、なめらか豆腐、揚げ茄子、五種の野菜の5種類が各4食セットで合計20食です。

お湯を注ぐだけで簡単に料亭監修のこだわりのみそ汁が味わえると好評な商品で、アソートタイプなのでご自宅のご利用はもちろん、職場などにも持っていけます。

なお賞味期限は製造日から18ヶ月です。

製造者 マルコメ株式会社 製造国 日本
内容量 蟹汁8g、鯛汁7g、なめらか豆腐9g、揚げ茄子7g、五種の野菜:8g(各4個ずつ) カロリー 蟹汁:28kcal/鯛汁:25kcal/なめらか豆腐:33kcal/揚げ茄子:26kcal/五種の野菜:28kcal
調理方法 器に中身をあけ、熱湯約160mlを注いで、軽くかき混ぜてください。 賞味期限
原料などの詳細
原料 【蟹汁】米みそ(国内製造)、紅ずわいがに、ねぎ、でん粉、しょうが、かつお節粉末、かに殼粉末、かつおエキス、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部にかに・大豆を含む)【 鯛汁】米みそ(国内製造)、真鯛、ほうれん草、たけのこ、でん粉、白身魚エキス、かつお節粉末、小鯛エキス、かつおエキス、砂糖、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)【なめらか豆腐】とうふ(国内製造)、米みそ、しいたけ、でん粉、かつお節粉末、わかめ、かつおエキス、ねぎ、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む) 【揚げ茄子】米みそ(国内製造)、揚げなす、小松菜、でん粉、しょうが、みょうが、かつお節粉末、ねぎ、かつおエキス、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E) (一部に大豆を含む)【五種の野菜】米みそ(国内製造)、かぼちゃ、ほうれん草、人参、ねぎ、キャベツ、でん粉、かつお節粉末、かつおエキス、還元水飴、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)
成分表 【蟹汁】エネルギー:28kcal/たんぱく質:2.2g/脂質:0.7g/炭水化物:3.3g/食塩相当量:1.4g【鯛汁】エネルギー:25kcal/たんぱく質:2.0g/脂質:0.6g/炭水化物:3.0g/食塩相当量:1.2【なめらか豆腐】エネルギー:33kcal/たんぱく質:2.2g/脂質:1.0g/炭水化物:3.8g/食塩相当量1.4g【揚げ茄子】:エネルギー:26kcal/たんぱく質:1.2g/脂質:0.9g/炭水化物:3.4g/食塩相当量:1.2g【五種の野菜】エネルギー:28kcal/たんぱく質:1.6g/脂質:0.6g/炭水化物:4.0g/食塩相当量:1.4g
肉の種類

07 コスモス食品 しあわせいっぱい みそ汁5つの味詰め合わせ

こだわりの製法で作られた「しあわせいっぱいシリーズ」の味噌汁5種類セットです。

厳選された食材を使った、「じゅわ~っと揚げたなすのおみそ汁」、「ねばねば野菜のおみそ汁」に、一本ずつ手焼きされた「炭火かほる焼なすのおみそ汁」。

そして、たくさんの具材を使って満足感たっぷりな「日本の採れたてきのこのおみそ汁」、「ごぼうがいっぱい入った豚汁」と、人気の商品が一気にいただけます。

製造者 コスモス食品 製造国 日本
内容量 54.1g/5食入 カロリー ごぼうがいっぱい入った豚汁63kcal/じゅわ~っと揚げたなすのおみそ汁50kcal/ねばねば野菜のおみそ汁37kcal/日本の採れたてきのこのおみそ汁35kcal/炭火かほる焼なすのおみそ汁30kcal
調理方法 お湯をかけるだけ 賞味期限
原料などの詳細
原料 【ごぼうがいっぱい入った豚汁】米みそ(大豆を含む、国内製造)、ごぼう、豚肉、人参、油揚げ、でん粉分解物、ごぼう風味パウダー、かつお昆布だし、動物油脂(小麦を含む)、でん粉、ポークエキス、昆布エキス、植物油脂、野菜エキスパウダー、砂糖、乾燥しいたけ、乾燥ねぎ、酵母エキス/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)【じゅわ~っと揚げたなすのおみそ汁】米みそ(大豆を含む、国内製造)、揚げなす、ねぎ、油揚げ、でん粉分解物、かつお昆布だし、でん粉、かつお節粉末/酸化防止剤(V.E)、増粘多糖類【ねばねば野菜のおみそ汁】米みそ(大豆を含む、国内製造)、モロヘイヤ、オクラ、ながいも(やまいもを含む)、でん粉分解物、難消化性デキストリン、かつお昆布だし、かつお節粉末/増粘多糖類、酸化防止剤 (V.E)【日本の採れたてきのこのおみそ汁】米みそ(大豆を含む、国内製造)、まいたけ、しいたけ、なめこ、えのき、ねぎ、豆みそ、でん粉分解物、かつお昆布だし、でん粉、野菜エキスパウダー、オニオンエキス、かつお節粉末、酵母エキス/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)【炭火かほる焼きなすのおみそ汁】なす(タイ産)、米みそ(大豆を含む)、豆みそ、三つ葉、かつお昆布だし、砂糖、でん粉分解物、かつお節粉末、でん粉/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)
成分表 【ごぼうがいっぱい入った豚汁】エネルギー63kcal/たんぱく質3.1g/脂質3.1g/炭水化物5.8g/食塩相当量1.5g【じゅわ~っと揚げたなすのおみそ汁】エネルギー50kcal/たんぱく質2.2g/脂質2.5g/炭水化物4.5g/食塩相当量1.5g【ねばねば野菜のおみそ汁】エネルギー37kcal/たんぱく質2.0g/脂質0.6g/炭水化物5.9g/食塩相当量1.5g【日本の採れたてきのこのおみそ汁】エネルギー35kcal/たんぱく質1.9g/脂質0.9g/炭水化物4.7g/食塩相当量1.4g【炭火かほる焼なすのおみそ汁】エネルギー30kcal/たんぱく質1.9g/脂質0.7g/炭水化物4.0g/食塩相当量1.6g
肉の種類

08 とっぷらん 「銀座ろくさん亭」わかめと油あげの味噌汁 1食

和食の巨匠としても有名な銀座の名店「銀座ろくさん亭」道場六三郎が監修した味噌汁は鰹とちりめんだしが効いています。

人気具材のわかめと油揚げは飽きのこない組み合わせであり毎朝でも頂きたいお味です。

フリーズドライ製法のため、お湯を注げばすぐにできたての風味の中具材の食感はもちろん、栄養もそのまま味わえます。

手軽に作ることができるので忙しいときには重宝し常備しておきたい逸品です。

製造者 株式会社宝幸 製造国 日本
内容量 8g×3個 カロリー 29kcal
賞味期限
原料などの詳細
原料 米みそ(国内製造)、油揚げ、ねぎ、乾燥わかめ、だしの素、ちりめんエキス、でん粉、酵母エキスパウダー、かつお節粉末、でん粉・デキストリン混合物、食塩/凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表
肉の種類

09 マルコメ 京懐石みそ汁 詰合わせ 8食

マルコメの通販限定商品でフリーズドライのお味噌汁です。

豆腐・長ネギ・きのこ・なす・野菜・豚汁・かき玉・赤出し豆腐と8種類あるのでその日の気分で色々な味が楽しめます。

マルコメ独自の製法で具材と味噌が分かれてフリーズドライになっておりそれぞれのブロックにお湯を注ぐだけで本格的な味噌汁が手軽に味わえます。

また高級感のあるデザインの箱に入っているのでお祝いや手土産などの贈り物にも最適な一品だと思います。

製造者 マルコメ株式会社 製造国 日本
内容量 8種類/各1食 全8食 カロリー 京懐石 豆腐 40kcal/京懐石 野菜 67kcal/京懐石 長ねぎ 57kcal/京懐石 茄子 49kcal/京懐石 きのこ 37kcal/京懐石 かき玉 35kcal/京懐石 豚汁 50kcal/京懐石 赤だし豆腐 43kcal
賞味期限 製造日から18ヶ月
原料などの詳細
原料 【京懐石 豆腐】米みそ(国内製造)、ねぎ、とうふ、でん粉、かつお節粉末、わかめ、かつおエキス、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、凝固剤、(一部に大豆・ゼラチンを含む)【京懐石 野菜】米みそ(国内製造)、デキストリン、小松菜、キャベツ、でん粉、油あげ、かぼちゃ、人参、かつお節粉末、ねぎ、かつおエキス、還元水飴、昆布エキス、宗田かつお節粉末、たん白加水分解物、かつお節エキス/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、膨張剤(一部に大豆を含む)【京懐石 長ねぎ】米みそ(国内製造)、ねぎ、デキストリン、でん粉、油あげ、かつお節粉末、わかめ、かつおエキス、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)【京懐石 茄子】米みそ(国内製造)、揚げなす、ねぎ、油あげ、でん粉、還元水飴、かつお節粉末、かつおエキス、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、ミョウバン、酸化防止剤(V.E)、凝固剤、pH調整剤、(一部に大豆を含む)【京懐石 きのこ】米みそ(国内製造)、しいたけ、まいたけ、えのきたけ、かつお節粉末、昆布エキス、かつおエキス、デキストリン、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、たん白加水分解物、でん粉、還元水飴、ねぎ、/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)【京懐石 かき玉】米みそ(国内製造)、ほうれん草、鶏卵、ねぎ、でん粉、かつお節粉末、かつおエキス、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、たん白加水分解物、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(V.E)、着色料(カロチン)、(一部に卵・大豆を含む)【京懐石 豚汁】米みそ(国内製造)、豚肉、ごぼう、ねぎ、でん粉、油あげ、ラード、野菜エキス、砂糖、かつおエキス、人参、かつお節粉末、ポークエキス、野菜ブイヨン粉末、たん白加水分解物、宗田かつお節粉末、かつお節エキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・大豆・鶏肉・豚肉を含む)【京懐石 赤だし豆腐】豆みそ(国内製造)、ねぎ、とうふ、米みそ、かつお節粉末、でん粉、わかめ、かつおエキス、昆布エキス/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆・ゼラチンを含む)
成分表 【京懐石/豆腐1食(標準11.0g)あたり】エネルギー40kcal/たんぱく質2.6g/脂質1.2g/炭水化物4.8g/食塩相当量1.9g【京懐石/野菜/1食(標準12.5g)あたり】エネルギー67kcal/たんぱく質2.3g/脂質1.2g/炭水化物11.7g/食塩相当量1.9g【京懐石/長ねぎ/1食(標準15.7g)あたり】エネルギー57kcal/たんぱく質2.3g/脂質1.0g/炭水化物9.6g/食塩相当量2.2g【京懐石/茄子/1食(標準11.5g)あたり】エネルギー49kcal/たんぱく質2.3g/脂質2.3g/炭水化物4.7g/食塩相当量1.7g【京懐石/きのこ/1食(標準9.5g)あたり】エネルギー37kcal/たんぱく質2.2g/脂質0.8g/炭水化物5.1g/食塩相当量1.9g【京懐石/かき玉/1食(標準10.0g)あたり】エネルギー35kcal/たんぱく質2.5g/脂質1.2g/炭水化物3.8g/食塩相当量1.7g【京懐石/豚汁1食(標準12.8g)あたり】エネルギー50kcal/たんぱく質3.3g/脂質1.7g/炭水化物5.5g/食塩相当量2.0g【京懐石/赤だし豆腐1食(標準11.0g)あたり】エネルギー43kcal/たんぱく質3.3g/脂質1.7g/炭水化物3.7g/食塩相当量1.8g
肉の種類

10 アマノフーズ 金のだし とうふ 5食

フリーズドライ製法といえば『アマノフーズ』さんが一番。特に金のだしシリーズはだしのうまみがすごく、しみじみ美味しいなと思えるシリーズです。

お湯を注ぐだけで、薬味の香りを感じる美味しいお出汁と濃厚で美味しいお豆腐が沢山入っていて、手軽に満足の得られるお味噌汁です。

お豆腐のしっかりした味と食感でとうふ好きの方でも満足感を得る事ができるでしょう。

お味噌汁好きの方はぜひ一度試してみてください。

製造者 アマノフーズ アサヒグループ食品 製造国 日本
内容量 (1食分/8.4g)×5食 カロリー 31kcal
賞味期限 製造日より1年
原料などの詳細
原料 豆腐(国内製造)、米みそ、ねぎ、調合みそ、かつおエキス調味料、風味調味料、かつお節粉末、乾燥わかめ、こんぶエキス、酵母エキスパウダー、煮干し粉末、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工デンプン)、増粘剤(タマリンドガム)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・さば・大豆を含む)
成分表 エネルギー31kcal/たんぱく質2.5g/脂質0.83g/炭水化物3.3g/食塩相当量1.4g
肉の種類

11 しま村 しま村のフリーズドライ だし香る味噌汁 10食

信州味噌を使用した家庭的なお味がフリーズドライで手軽に味わえる味噌汁です。

わかめやネギのシンプルな具材は味噌とは別にフリーズドライになっているので、お湯を注げば素材の旨味が活きて色は目にも鮮やかです。

10食入りの個別包装は毎日の食卓やお弁当にも便利に利用できますし、非常食用にも常備しておけます。

親しい方や忙しい方へのお裾分けにしても喜ばれること間違いなしです。

製造者 株式会社しま村 製造国 日本
内容量 ‎210 g(1食7.9g) カロリー 25.4kcal/1食
調理方法 フリーズドライ/熱湯160ml 賞味期限 365日
原料などの詳細
原料 乾燥豆みそ(国内製造)、かつお風味調味料(食塩、かつお節粉、大豆たん白加水分解物、砂糖、酵母エキスパウダー)、乾燥ねぎ、とうふ、わかめ/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤
成分表 熱量:25.4kcal/タンパク質:1.8g/脂質:0.6g/炭水化物:3.3g/食塩相当量:1.7g
肉の種類

12 永谷園 FDブロック 1杯でしじみ70個分のちからみそ汁 プレミアムタイプ 1食

永谷園で人気の「ちからシリーズ」より、フリーズドライ(ブロックタイプ)のお味噌汁、プレミアムタイプです。

1杯でしじみ70個分ものオルニチン25mgが摂取できます。

オルニチンは、健康維持のために身体のいろいろなところで重要な働きをしてくれる、なくてはならないアミノ酸の一種です。

しじみやあさりの味わいに加え、ねぎ、わかめの具材がふんだんに入っており、旨味が効いています。

製造者 株式会社永谷園フーズ 製造国 日本
内容量 9.4g(1食分) カロリー 32kcal/1食
調理方法 フリーズドライ/ 賞味期限 12ヶ月
原料などの詳細
原料 米みそ(国内製造)、味付しじみ、乾燥ねぎ、わかめ、砂糖、オルニチン塩酸塩、しじみエキス、あさりエキス/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表 エネルギー32kcal/たんぱく質2.6g/脂質0.7g/炭水化物3.8g/食塩相当量2.0g/オルニチン25mg
肉の種類

13 しま村 フリーズドライ味噌汁 赤だし 12食入り

八丁味噌を使用した本格的な赤だし味噌汁がフリーズドライで手軽に楽しめます。

みそ、具材とだしは別々に仕立てられているので素材そのままの風味が引き立てられています。

1食ずつの個包装でお弁当のお供や忙しい朝にもぴったりですし、もちろん普段の食事にも活用したい逸品です。

約1年の賞味期限があり長期保存できるのと、お湯だけで食べられるので非常食としても重宝し常備しておきたいお味噌汁です。

製造者 株式会社しま村 製造国 日本
内容量 ‎210 g(1食7.9g) カロリー 25.4kcal/1食
調理方法 フリーズドライ/熱湯160ml 賞味期限 365日
原料などの詳細
原料 乾燥豆みそ(国内製造)、かつお風味調味料(食塩、かつお節粉、大豆たん白加水分解物、砂糖、酵母エキスパウダー)、乾燥ねぎ、とうふ、わかめ/調味料(アミノ酸等)、豆腐用凝固剤
成分表 熱量:25.4kcal/タンパク質:1.8g/脂質:0.6g/炭水化物:3.3g/食塩相当量:1.7g
肉の種類

14 アマノフーズ まごころ一杯 定番とうふとほうれん草のおみそ汁 5食

まろやかな白みそ風味の、アマノフーズの「定番とうふとほうれん草のおみそ汁」です。

安心安全な国産野菜のみを使った「まごころ一杯」シリーズで、とうふの舌触りのよさと、甘味のあるほうれん草が味わえます。

白みそは糀をたっぷりと使った十勝糀みそブレンドで、だしは深みが出る重ねだし製法を使用。

かつお節や昆布などの旨味だしに、さらに香りのよいかつおだしが重ねられ、旨味や香りがが際立っています。

製造者 アマノフーズ アサヒグループ食品 製造国 日本
内容量 5食入/箱(9.5g×5) カロリー 34kcal
調理方法 お湯で溶かす 賞味期限 180日以上
原料などの詳細
原料 豆腐(国内製造)、米みそ、ほうれんそう、風味調味料、食塩、砂糖、かつおエキス調味料、でん粉、こんぶ粉末、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工デンプン)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・魚醤(魚介類)を含む)
成分表 エネルギー34kcal/タンパク質2.2g/脂質0.5~1.1g/炭水化物4.5g/食塩相当量1.7g
肉の種類

15 アマノフーズ やさしさプラス 野菜のおみそ汁(6食)

アマノフーズの「やさしさプラス 野菜のおみそ汁」は、血圧が高めの人に嬉しい成分が入った、フリーズドライタイプのおみそ汁です。

血圧を下げる効果があると言われる「ラクトトリペプチド(LTP)」が含まれ、一日一回を目安に摂取することで気軽に血圧対策を始めることができます。

身体にいいだけでなく野菜の持つ甘味や旨味が、存分に味わえるおみそ汁です。

通信販売専用で、購入することができます。

製造者 アサヒグループホールディングス株式会社 製造国 日本
内容量 6食入/箱(5.5g×6) カロリー 20kcal/1食
調理方法 お湯で溶かす 賞味期限 賞味期限180日以上
原料などの詳細
原料 キャベツ(国産)/ねぎ/米みそ/ほうれんそう/大豆水煮/調合みそ、/牛乳、/でん粉、/発酵調味料、/カゼインペプチド、/風味調味料、/オニオンエキス、/かつお節粉末、/ポークエキス/調味料(アミノ酸等)、/増粘剤(キサンタンガム)、/酸化防止剤(ビタミンE)、/酸味料、/(一部に乳成分・さば・大豆・豚肉・魚醤(魚介類)を含む)
成分表 エネルギー20kcal/たんぱく質 1.5g/脂質0.42g/炭水化物2.6g/食塩相当量0.73g
肉の種類 豚肉

16 永谷園 赤だしみそ汁 徳用 1食

「味ひとすじ」を守り続ける永谷園から販売されるフリーズドライのみそを使用した粉末タイプの赤だし味噌汁で、お湯を注げばすぐに溶ける所が大変便利です。

一瞬で風味豊かなみその香りが広がり赤だし好きな方にはおすすめの味噌汁です。
忙しい朝や昼食のお弁当のお共としてもお手軽に楽しめる一品!

また赤味噌には生活習慣病の抑制や老化の防止や美肌効果もあるのも魅力です。

製造者 株式会社永谷園フーズ 製造国 日本
内容量 36g(9g×4袋入) カロリー 29kcal/1袋
調理方法 フリーズドライ/お湯を注ぐ 賞味期限 18ヶ月
原料などの詳細
原料 調味粉(豆みそ、デキストリン、食塩、砂糖、鰹節粉)(国内製造)、ふ、わかめ、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表 エネルギー29kcal/たんぱく質2.1g/脂質0.7g/炭水化物3.5g/食塩相当量2.1g
肉の種類

17 永谷園 フリーズドライひるげ 8袋入

あの有名な味噌汁「ひるげ」がフリーズドライになりました。

味噌本来の風味が瞬間冷凍でキープされ、ベースは赤だしで、具はわかめ、ふ、ねぎが入っており、顆粒状なのでお湯をそそぐとサッと溶けてすぐに食べることができます。

ゴミが少なく、手が汚れないことも嬉しいポイントで、家で、オフィスで、キャンプで、どんなシーンでも便利で美味しいホッとできる一品となっています。

賞味期限が最長21ヵ月なので、防災用品としても家にあると安心です。

製造者 株式会社永谷園フーズ 製造国 日本
内容量 64g(8g×8袋入) カロリー 28kcal/1袋
調理方法 フリーズドライ/お湯を注ぐ 賞味期限 21ヶ月
原料などの詳細
原料 調味粉(豆みそ、鰹節粉、食塩、宗田鰹節粉)(国内製造)、わかめ、ふ、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、クエン酸、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表 エネルギー28kcal/たんぱく質2.8g/脂質0.9g/炭水化物2.2g/食塩相当量1.6g
肉の種類

18 久原本家 茅乃舎 海乃七草味噌汁(4食入)

「茅乃舎だし」に米味噌を合わせた味噌汁がフリーズドライになり作りたての味わいを楽しめます。

化学調味料と保存料が無添加のため安心して頂けるのも嬉しいポイントです。

具材にはとろろ昆布やわかめなど7種類もの海草が使用されているので、磯の風味が生きています。

本格的なだしの効いた味わい深い味噌汁を忙しいときにも手軽に準備できるのが魅力的ですので、日々のお供にもおすすめです。

製造者 株式会社久原本家食品 製造国 日本
内容量 9.9g(1食) カロリー 34kcal/1食
調理方法 フリーズドライ/お湯を注ぐ 賞味期限 365日(常温)
原料などの詳細
原料 米みそ(国内製造)、ねぎ、風味調味料(かつお)、でん粉分解物、でん粉、焼きふ、とろろ昆布(昆布、醸造酢、米酢)、わかめ、ふのり、のり、ひとえぐさ、めかぶ、もずく、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表 熱量34kcal/たん白質1.82g/脂質0.6g/炭水化物5.39g/食塩相当量1.43g
肉の種類

19 コスモス食品 丸ごと梅のお吸い物5食入り

名前の通り、種の取り除かれた一粒の梅干しが丸ごと入ったお吸い物です。

梅干しは紀州南高梅を使用しており、梅干し以外には5種類の海藻と焙煎ごまが使用され梅干しの魅力をさらに引き立てるようになっています。

このフリーズドライのお吸い物は、お湯だけでなくお水でも戻すことができ、そのままのお吸い物として以外にもご飯にも合います。

夏場で暑く食欲がないときにさらっとお水で戻し、ご飯と一緒にいただいくのもおすすめの食べ方です。

製造者 株式会社コスモス食品 製造国 日本
内容量 30.5g(6.1g×5食) カロリー 18kcal/1食
調理方法 フリーズドライ/お湯や水で戻す 賞味期限 18ヶ月
原料などの詳細
原料 調味梅干(国内製造)、昆布エキス、でん粉分解物、食塩、しょう油(小麦・大豆を含む)、煎りごま、醸造調味料、もみしそ、かつお節エキス、砂糖、乾燥めかぶ、かつお昆布だし、昆布加工品、酵母エキス、ゼラチン、乾燥がごめ昆布、乾燥ふのり、乾燥すぎのり(赤)、寒天、しそ梅酢、梅酢/ 増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)
成分表 エネルギー18kcal/たんぱく質0.8g/脂質0.5g/炭水化物2.6g/食塩相当量1.8g
肉の種類

20 美噌元 湯葉で包んだお味噌汁1食

湯葉の中に味噌とだし、具材が入っているのでお湯を注ぐだけで懐石風のお味噌汁が出来上がります。

味噌汁専門店美噌元と比叡ゆば本舗ゆば八の共同開発であり、本格的な味が手軽に味わえるのが嬉しい逸品です。

具材を包む湯葉はお味噌汁の具となりシャキシャキした食感を楽しめ、白は豆乳だし、赤と桜は赤だし、黄は柚子風味と様々な風味を味わえます。

上品な贈り物として重宝されるので、接待時の手土産にもおすすめです。

製造者 ‎美噌元 製造国 日本
内容量 1食 カロリー 赤45kcal/白53kcal/緑47kcal/黄44kcal/桜49kcal/湯葉40kcal
調理方法 お碗に入れ“熱々”のお湯約150ccを注いでください。一混ぜで風味豊かな湯葉入り味噌汁が出来上がります。湯葉は1分ほどで柔らかくなります。 賞味期限 約4~5ヶ月
原料などの詳細
原料 【赤】調合みそ(国内製造)(大豆、米、食塩)、湯葉、油揚げ、還元水飴、でん紛、乾燥わかめ、乾燥ねぎ、酵母エキス、魚介エキス/酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麹)【白】豆乳(国内製造)、調合みそ(大豆、米、食塩)、湯葉、ほうれん草、油揚げ、還元水飴、デキストリン、でん粉、酵母エキス、魚介エキス/酸化防止剤(V,E)【緑】調合みそ(国内製造)(大豆、米、食塩)、湯葉、ごま、油揚げ、還元水飴、乾燥ねぎ、でん粉、酵母エキス、魚介エキス/酸化防止剤(V、E)、着色料(紅花黄、ウコン、クチナシ)【黄】調合みそ(国内製造)(大豆、米、食塩)、湯葉、ほうれん草、鶏卵、でん粉、還元水飴、乾燥ゆず皮、酵母エキス、魚介エキス/着色料(ウコン)【桜】湯葉(国内製造)、調合みそ、なめこ(国産)、みつば、みりん、でん粉、かつおだし、酵母エキス、魚介エキス、椎茸エキス、かつお節粉末、デキストリン、小麦グルテン酵素分解物、野菜エキス、砂糖/酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・大豆を含む). 特定原材料表示:卵、小麦、大豆、胡麻/湯葉(国内製造)、調合みそ、なめこ(国産)、みつば、みりん、でん粉、かつおだし、酵母エキス、魚介エキス、椎茸エキス、かつお節粉末、デキストリン、小麦グルテン酵素分解物、野菜エキス、砂糖/酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・大豆を含む)
成分表 【赤】エネルギー45kcal/たんぱく質3.1g/脂質2.0g/炭水化物4.0g/食塩相当量1.3g(推定値)【白】エネルギー53kcal/たんぱく質3.5g/脂質2.3g/炭水化物4.8g/食塩相当量1.3g(推定値)【緑】エネルギー47kcal/たんぱく質3.0g/脂質2.1g/炭水化物4.3g/食塩相当量1.2g(推定値)【黄】エネルギー44kcal/たんぱく質3.8g/脂質1.8g/炭水化物3.5g/食塩相当量1.1g(推定値)【桜】エネルギー49kcal/たんぱく質3.1g/脂質1.7g/炭水化物6.0g/食塩相当量1.0g(推定値)【湯葉】エネルギー40kcal/たんぱく質3.1g/脂質1.6g/炭水化物3.3g/食塩相当量1.1g(推定値)
肉の種類

21 アマノフーズ うちのおみそ汁 5食5種セット

「毎日食べたくなるおみそ汁」というコンセプトで作られている、アマノフーズの「うちのおみそ汁 なす 5食入り」です。

かつおと昆布のだしにまろやかな合わせみそが、具材が引き立つようこだわって選ばれています。

揚げなすの風味ととろっとした食感が特長で、ねぎとわかめも入った飲みやすい定番の味に仕上げっています。

味や香り、栄養価が損なわれにくいフリーズドライ製法で、いつでも作りたての美味しさが楽しめます。

製造者 アマノフーズ 製造国 日本
内容量 5種×各1食(なす・とうふ・なめこ(赤だし)・ほうれん草・野菜) カロリー なす41kcal/とうふ36kcal/なめこ(赤だし)27kcal/ほうれん草25kcal/野菜36kcal
調理方法 熱湯を約160ml注いで軽くかき混ぜます 賞味期限 製造日より1年
原料などの詳細
原料 【なす】揚げなす(外国製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、でん粉・デキストリン混合物、みりん、乾燥わかめ、オニオンエキスパウダー、酵母エキスパウダー、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば・大豆・鶏肉・魚醤(魚介類)を含む)【とうふ】豆腐(国内製造)、米みそ、調合みそ、ねぎ、風味調味料、乾燥わかめ、でん粉・デキストリン混合物、食塩、かつお節粉末、こんぶ粉末、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工デンプン)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば・大豆・魚醤(魚介類)を含む)【なめこ(赤だし)】なめこ(国産)、調合みそ、ねぎ、風味調味料、しょうゆ、でん粉・デキストリン混合物、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・魚醤(魚介類)を含む)【ほうれん草】米みそ(国内製造)、ほうれんそう、調合みそ、ねぎ、油揚げ、風味調味料、みりん、乾燥わかめ、でん粉、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、酸味料、(一部にさば・大豆・魚醤(魚介類)を含む)【野菜】米みそ(国内製造)、キャベツ、ほうれんそう、ねぎ、にんじん、風味調味料、酵母エキスパウダー、豚脂加工品、ブイヨン風調味料、乾燥わかめ、でん粉、はくさいエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、酸味料、香辛料抽出物、(一部に小麦・乳成分・さば・大豆・豚肉・魚醤(魚介類)を含む)
成分表 【なす】エネルギー41kcal/たんぱく質1.8g/脂質2.1g/炭水化物3.8g/食塩相当量1.5g【とうふ】エネルギー36kcal/たんぱく質2.5g/脂質1.0g/炭水化物4.3g/食塩相当量1.7g【なめこ(赤だし)】エネルギー27kcal/たんぱく質1.9g/脂質0.67g/炭水化物3.4g/食塩相当量1.7g【ほうれん草】エネルギー25kcal/たんぱく質1.8g/脂質0.74g/炭水化物2.8g食塩相当量1.4g【野菜】エネルギー36kcal/たんぱく質2.0g/脂質0.84g/炭水化物5.1g/食塩相当量1.7g
肉の種類 なす:鶏肉/野菜:豚肉

22 アマノフーズ 金のだし とうふ 5食

だしにこだわり抜いた「金のだし」シリーズのお味噌汁です。

鰹節と昆布を贅沢に使用し、色合いが金色に輝く重ねだし製法を取り入れ、味噌は全国から選び抜かれた味噌を独自に組み合わせるこだわりを見せています。

だしと味噌、そして具材との相性がとても良いので納得のいく美味しさとなっています。

アマノフーズの技術でもあるフリーズドライ製法により、一番おいしい瞬間を商品化!
手間をかけずに、お湯を注ぐだけで香り豊かなお味噌汁を楽しめます。

製造者 アサヒグループホールディングス株式会社 製造国 日本
内容量 5食入/箱(8.4g×5) カロリー 31kcal/1食
調理方法 お湯を注ぐだけ 賞味期限
原料などの詳細
原料 豆腐(国内製造)、米みそ、ねぎ、調合みそ、かつおエキス調味料、風味調味料、かつお節粉末、乾燥わかめ、こんぶエキス、酵母エキスパウダー、煮干し粉末、こんぶエキスパウダー/調味料(アミノ酸等)、安定剤(加工デンプン)、増粘剤(タマリンドガム)、凝固剤、酸化防止剤(ビタミンE)、(一部に小麦・さば・大豆を含む)
成分表 エネルギー31kcal/たんぱく質2.5g/脂質0.83g/炭水化物3.3g/食塩相当量1.4g
肉の種類

23 金沢ふくら屋 お吸物・お味噌汁の加賀懐石最中8個入り

伝統的な加賀の懐石料理をイメージしたお吸い物とお味噌汁が8個楽しめるセットです。

お吸い物は「兼六」や「北前」などと名前からも加賀百万石の金沢を連想させ、最中の形は梅の御紋等を型どっています。

具材には湯葉やとろろ昆布、または焼き海苔と磯の香りを堪能できる一品もあります。

お味噌汁の懐石最中は乾燥ゆずがアクセントとなる「とうふ」や、わかめと一緒に磯の香りを楽しめる「オオサ」など具材の組み合わせが楽しめます。

製造者 金沢ふくら屋 製造国 日本
内容量 8個入り カロリー
調理方法 お椀に入れてください。穴を開けてください。お湯を注ぎます。(飛び散りに注意)具材が溢れて出来上がりです。 賞味期限 180日常温
原料などの詳細
原料
成分表
肉の種類

24 加賀屋 味噌汁最中(ひより) 1箱3種

和倉温泉の老舗旅館である加賀屋オリジナルの味噌汁最中は、お湯を注ぐと彩りある具材が溢れ出て見た目も華やかです。

おすすめの3種類が入っているセットであり、粘り気のある「加賀蓮根」、しっかりとした甘さの「五郎島金時」、風味際立つ磯の香り「能登若布」をひと椀ずつ楽しめる品となっています。

野菜そのものの美味しさと広がる味噌の香りをたっぷりと味わえて、手土産や差し入れとしてもおすすめです。

製造者 加賀屋 製造国 日本
内容量 加賀蓮根、五郎島金時、能登若布各1個 カロリー
調理方法 賞味期限 製造より常温で約5ヶ月
原料などの詳細
原料
成分表
肉の種類

25 マルコメ 顆粒大満足みそ汁卵と鶏団子 1パック

本社を長野県に構える老舗の味噌会社「マルコメ」から販売されている「料亭の味」シリーズのみそ汁です。

フリーズドライタイプありながらまるで生みそのような風味が味わえます。

品名からも分かるように卵や肉団子と具だくさんなので食べ応えがあります、また彩りとして入っているお花のお麩もいいアクセントになっています。

1袋に顆粒みそと具材が入っているので封を切ってお湯を注ぐだけですぐにおいしいみそ汁できあがります。

さらにプラトレーは不使用なのでゴミも少なく環境にも配慮された商品です。

製造者 マルコメ株式会社 製造国 日本
内容量 1食(15g)×10 カロリー 65kcal/1食
調理方法 容器にあけてお湯を注ぐだけ 賞味期限 (メーカー製造日より)390日
原料などの詳細
原料 顆粒みそ(国内製造)(米みそ、豆みそ、かつお節粉末、食塩、酵母エキス粉末、発酵調味料、かつお節エキス、いわし煮干粉末、昆布粉末)、味付鶏団子(鶏肉、植物性たん白、ラード、その他)、鶏卵加工品、ふ、とうふ、トレハロース、加工デンプン、増粘剤(キサンタンガム)、ソルビトール、調味料(アミノ酸等)、グリセリン、リン酸Na、凝固剤、酸化防止剤(V.E)、着色料(紅麹、カロチン)、香料、(一部に小麦・卵・大豆・鶏肉・豚肉を含む)
成分表 エネルギー65kcal/たんぱく質3.5g/脂質3.4g/炭水化物5.6g/糖質4.65g/食物繊維0.95g/食塩相当量1.8g
肉の種類 鶏肉/豚肉

26 キッコーマン 具いっぱいの食べるみそ汁3種×5食

キッコーマンが時間をかけて開発したほっと一息つけるお味噌汁です。

厳選したみそをブレンド配合しており、味噌が味のかなめ!みそ汁の具材は、きのこ、青菜とねぎ、海藻の3種類があります。

3種類とも食塩相当量は1.0gと塩分30%カットの減塩ですが、しっかり食べ応えのある味になっています。

小さなフリーズドライのなかに具だくさんで満足感のある味が詰め込まれ、3種類とも6gほどの食物繊維が含まれています。

製造者 ‎キッコーマンこころダイニング株式会社 製造国 日本
内容量 3種×5食 カロリー きのこ32kcal/1食、青菜とねぎ33kcal/1食、海藻34kcal/1食
調理方法 賞味期限 製造日より12ヶ月
原料などの詳細
原料 【きのこ】なめこ(国産)、まいたけ、難消化性デキストリン、えのきたけ、米みそ(大豆を含む)、豆みそ、昆布エキス、でん粉、かつお節エキス、酵母エキス、かつお節粉末/酸化防止剤(V.E)【青菜とねぎ】ほうれん草(国産)、小松菜、白ねぎ、難消化性デキストリン、米みそ(大豆を含む)、豆みそ、昆布エキス、でん粉、かつお節エキス、酵母エキス、かつお節粉末/酸化防止剤(V.E)【海藻】難消化性デキストリン(韓国製造)、豆みそ(大豆を含む)、米みそ、でん粉、昆布エキス、わかめ、かつお節エキス、酵母エキス、めかぶ、つのまた、かつお節粉末/酸化防止剤(V.E)
成分表 【きのこ】エネルギー32kcal/たんぱく質1.7g/脂質0.5g/炭水化物8.4g(糖質2.3g/食物繊維6.1g)/食塩相当量1.0g【青菜とねぎ】エネルギー33kcal/たんぱく質1.8g/脂質0.5g/炭水化物8.3g(糖質2.3g/食物繊維6.0g)/食塩相当量1.0g【海藻】エネルギー34kcal/たんぱく質1.5g/脂質0.5g/炭水化物8.9g(糖質2.6g/食物繊維6.3g)/食塩相当量1.0g
肉の種類

27 オーサワジャパン オーサワの有機立科みそ汁 1食

マクロビオティック食品や自然食品を手掛けている「オーサワジャパン」から販売されているフリーズドライタイプのみそ汁です。

みそには天然醸造の国産の有機立科米みそが使われ、具材には有機小松菜や有機乾燥ネギ、有機油揚が使用されています。

お湯を注ぐだけで豊かな香りと天然のうま味たっぷりのこだわりのみそ汁が味わえます。

1人前ずつの個包装になっているので職場などの出先でも気軽に美味しい味噌汁を楽しむことができます。

なお賞味期間は常温で1年6ヶ月となっています。

製造者 オーサワジャパン株式会社 製造国 日本
内容量 1食 カロリー 30kcal
調理方法 中身をお椀に入れ、約160ccの熱湯を注ぎ、充分にかき回してお召し上がりください。 賞味期限 常温で1年6ヶ月
原料などの詳細
原料 有機立科米みそ、有機小松菜(国産)、有機油揚げ、酵母エキス、有機乾燥ねぎ(島根県)、昆布粉末
成分表 エネルギー 30kcal/タンパク質 1.5g/脂質 1g/炭水化物 3.8g/食塩相当量 1.4g
肉の種類

28 マルコメ とろみ生活 料亭の味 7食

老舗のみそメーカー「マルコメ」と栄養補助食品などを手掛ける「ネスレサイエンス」との共同開発によって誕生したフリーズドライタイプのみそ汁です。

飲み込む力が弱くなったご高齢の方や病気の方のために濃い目のとろみをつけて飲みやすくしてあります。

優しい味わいでかつおだしの風味がしっか効いています。

お湯を注いで混ぜるだけで簡単にとろみのあるみそ汁ができ上がるので誤飲などの飲み込みにお悩みを抱えた方におすすめです。

製造者 マルコメ株式会社 製造国 日本
内容量 7.5g×7袋 カロリー 24.5kcal
調理方法 1袋の中身を容器(カップ)に入れます。/熱湯120mlを注ぎ、適度にかき混ぜてください。 賞味期限
原料などの詳細
原料 粉末米みそ(大豆を含む)/デキストリン/食塩/砂糖/かつお節粉末/かつおエキス/昆布粉末/還元麦芽糖/増粘多糖類/調味料(アミノ酸等)
成分表 熱量24.5kcal/たんぱく質1.2g/脂質0.3-0.6g/炭水化物3.9g/食塩相当量1.3g
肉の種類

29 アイリスフーズ すぐおいしい味噌汁 産地のみそ汁食べ比べ 5食セット

家電やインテリアでも有名な「アイリスオーヤマ」から販売されているインスタントのみそ汁です。

この商品は味噌と具材が別々になっていて組み合わせ自由なのでお好みのみそ汁を楽しめます。

味噌は仙台みそ、信州みそ、加賀みそ、三州豆みそ、九州麦みその5種類、具材はわかめ、ほうれんそう、油揚げ、とうふ、野菜、長ねぎの6種類で合計30食とバラエティ豊富です。

お湯を注ぐだけで手軽にいただけるのでご自宅ではもちろん、職場などでお弁当と一緒に、また非常時の防災対策としてもおすすめです。

製造者 アイリスフーズ 製造国 日本
内容量 30食入り カロリー 組み合わせによって異なる
調理方法 お湯で溶かす 賞味期限
原料などの詳細
原料 【信州みそ】米みそ(国内製造)、砂糖、発酵調味料、食塩、昆布エキス、魚介エキス、かつお節粉末/調味料(アミノ酸等)、酒精、(一部に大豆を含む)【加賀みそ合わせ】米みそ(国内製造)、食塩、昆布エキス、発酵調味料、かつお節エキス、かつお節粉末、煮干しいわし粉末、あじ節粉末/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)【三州豆みそ合わせ】豆みそ(国内製造)、米みそ、食塩、砂糖、かつおエキス、昆布エキス、かつお節粉末/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)【九州みそ合わせ】麦みそ(国内製造)、米みそ、砂糖、食塩、発酵調味料、昆布エキス、かつお節粉末、かつおエキス、魚介エキス/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)【仙台みそ合わせ】米みそ(国内製造)、食塩、砂糖、昆布エキス、かつお節粉末、かつおエキス、魚介エキス/酒精、調味料(アミノ酸等)、(一部に大豆を含む)野菜の具:乾燥キャベツ、乾燥チンゲン菜、乾燥コーン、乾燥ニンジン、乾燥ねぎ、調味料顆粒(かつお節粉末、デキストリン、食塩、煮干しいわし粉末)/調味料(アミノ酸等)、(一部に乳成分を含む)【わかめの具】わかめ、ふ、調味顆粒(かつお節粉末、デキストリン、食塩、煮干しいわし粉末)、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸等)、凝固剤(一部に大豆を含む)【油あげの具】油あげ、わかめ、調味顆粒(かつお節粉末、デキストリン、食塩、煮干しいわし粉末)、乾燥ねぎ/調味料(アミノ酸等)、凝固剤(一部に大豆を含む)【ほうれん草の具】わかめ、乾燥ほうれん草、調味顆粒(かつお節粉末、デキストリン、食塩、煮干しいわし粉末)/調味料(アミノ酸等)
成分表 【信州みそ1食(16.2g)】/エネルギー:28kcal/たんぱく質:1.7g/脂質:0.8g/炭水化物:3.5g/食塩相当量:1.6g【加賀みそ合わせ1食(17.9g)】/エネルギー:32kcal/たんぱく質:1.7g/脂質:0.9g/炭水化物:4.3g/食塩相当量:2.0g【三州豆みそ合わせ1食(17.2g)】/エネルギー:30kcal/たんぱく質:2.0g/脂質:1.1g/炭水化物:3.1g/食塩相当量:2.0g【九州みそ合わせ1食(17.1g)】/エネルギー:30kcal/たんぱく質:1.5g/脂質:0.7g/炭水化物:4.6g/食塩相当量:1.8g【仙台みそ合わせ1食(17g)】/エネルギー:29kcal/たんぱく質:1.7g/脂質:0.8g/炭水化物:3.7g/食塩相当量:2.2g【野菜の具1食(3.9g)】/エネルギー:14kcal/たんぱく質:0.4g/脂質:0.1g/炭水化物:3.1g/食塩相当量:0.01g【わかめの具1食(1.3g)】/エネルギー:4kcal/たんぱく質:0.4g/脂質:0.01g/炭水化物:0.6g/食塩相当量:0.1g【とうふの具1食(1.2g)】/エネルギー:4kcal/たんぱく質:0.3g/脂質:0.1g/炭水化物:0.6g/食塩相当量:0.1g【油あげの具1食(1.2g)】/エネルギー:5kcal/たんぱく質:0.4g/脂質:0.2g/炭水化物:0.4g/食塩相当量:0.1g【ほうれん草の具1食(1g)】/エネルギー:3kcal/たんぱく質:0.3g/脂質:0.02g/炭水化物:0.5g/食塩相当量:0.1g【長ねぎの具1食(0.9g)】/エネルギー:3kcal/たんぱく質:0.2g/脂質:0.01g/炭水化物:0.5g/食塩相当量:0.1g

30 にんべん 至福の一椀 おみそ汁・お吸い物 詰合せ

日本橋の老舗鰹節・だし専門メーカー「にんべん」から販売されているフリーズドライタイプのみそ汁&お吸い物です。

化学調味料、保存料、着色料は不使用で素材本来のおいしさに徹底しており、お湯を注ぐだけで鰹節専門店ならではのだしの風味豊かなみそ汁・お吸い物を味わえます。

みそ汁はわかめ、焼なす、豆腐・ねぎ、豚汁、赤だしなめこ、かに、あおさの7種類、お吸い物はふわっと玉子、ねばり野菜の2種類合計9個入りとバラエティ豊富です。

なお賞味期間は1.5年となっております。

製造者 株式会社にんべん 製造国 日本
内容量 9個入り カロリー
調理方法 直射日光及び多湿をさけて常温 賞味期限 製造から1.5年
原料などの詳細
原料 【わかめのおみそ汁】乾燥味噌ブロック(米みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(塩蔵わかめ、でん粉分解物、でん粉、ゼラチン、乾燥ねぎ)/増粘多糖類、(一部にゼラチン・大豆を含む)【焼なすのおみそ汁】乾燥味噌ブロック(米みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(なす、みつば、その他)/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)【豆腐・ねぎのおみそ汁】乾燥味噌ブロック(米みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(豆腐、油揚げ、でん粉、でん粉分解物、乾燥ねぎ)/安定剤(加工でん粉)、凝固剤、増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)【豚汁】乾燥味噌ブロック(米みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(豚肉、油揚げ、ごぼう、にんじん、でん粉、でん粉分解物、乾燥しいたけ、乾燥ねぎ)/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)、凝固剤、(一部に大豆・豚肉を含む)【赤だしなめこ】乾燥味噌ブロック(豆みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(なめこ、みつば、その他)/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)、(一部に大豆を含む)【あおさのおみそ汁】乾燥味噌ブロック(米みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(でん粉分解物、乾燥ひとえぐさ、でん粉、乾燥ねぎ)/増粘多糖類、(一部に大豆を含む)【かにのおみそ汁】乾燥味噌ブロック(米みそ、かつおぶし粉末、その他)(国内製造)、乾燥具材ブロック(紅ずわいがに、難消化性デキストリン、かにエキス、でん粉、米みそ、でん粉分解物、乾燥ねぎ、砂糖)/酸化防止剤(V.E)、増粘多糖類、(一部にかに・大豆を含む)【ふわっと玉子のお吸い物】乾燥具材ブロック(鶏卵、砂糖、その他)(国内製造)、乾燥お吸い物ブロック(白だし(食塩、砂糖、その他)、こんぶだし、食塩、でん粉分解物、しょうゆ、その他)/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・卵・さば・ゼラチン・大豆を含む)【ねばり野菜のお吸い物】乾燥具材ブロック(モロヘイヤ、やまいも、でん粉分解物、乾燥おくら、ゼラチン)(国内製造)、乾燥お吸い物ブロック(白だし、こんぶだし、食塩、でん粉分解物、しょうゆ、その他)/増粘多糖類、酸化防止剤(V.E)、(一部に小麦・さば・ゼラチン・大豆・やまいもを含む)
成分表 【わかめのおみそ汁】エネルギー30kcal/たんぱく質1.9g/脂質0.6g/炭水化物4.2g/食塩相当量1.4g【焼なすのおみそ汁】エネルギー30kcal/たんぱく質1.8g/脂質0.7g/炭水化物4.2g/食塩相当量1.3g【豆腐・ねぎのおみそ汁】エネルギー38kcal/たんぱく質2.4g/脂質1.3g/炭水化物4.2g/食塩相当量1.3g【豚汁】/エネルギー38kcal/たんぱく質2.4g/脂質1.3g/炭水化物4.2g/食塩相当量1.3g【赤だしなめこ】エネルギー30kcal/たんぱく質2.2g/脂質0.8g/炭水化物3.5g/食塩相当量1.3g【あおさのおみそ汁】エネルギー28kcal/たんぱく質1.7g/脂質0.6g/炭水化物3.9g/食塩相当量1.4g【かにのおみそ汁】エネルギー33kcal/たんぱく質2.4g/脂質0.7g/炭水化物4.3g/食塩相当量1.5g【ふわっと玉子のお吸い物】エネルギー25kcal/たんぱく質1.7g/脂質1.0g/炭水化物2.4g/食塩相当量0.8g【ねばり野菜のお吸い物】エネルギー23kcal/たんぱく質0.9g/脂質0.1g/炭水化物4.8g/食塩相当量1.0g
肉の種類

フリーズドライの味噌汁おすすめ商品まとめ

フリーズドライの味噌汁は味のバリエーションが豊富で、手間や時間がかからず、作りすぎることもないのが魅力です。

仕事や家事が忙しく、味噌汁を一から作る時間がない方でも作れるので、ぜひ試してみてください。

フリーズドライの種類は様々なものがありますが、それぞれ量や具材、料金も異なってきます。

この記事でご紹介したフリーズドライの味噌汁を参考に、自分好みの味噌汁を見つけることができたら幸いです。

レトルト・インスタント

飲み物

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